Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko165
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
Ex3_

Ex3_

Dołączył 15 lat i 3 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 2627
  • Znaleziska 880
  • Mikroblog 1747
  • Obserwujący 2
  • Obserwowane 27
  • Dodane (228)
  • Komentowane (1052)
  • Plusowane (467)
SamiS
SamiS
15.10.2014, 08:39:02
  • 8
za wczoraj 1615 - 2 = 1613

plecy i triceps, no i stwierdziłem "ach, dorzucę sobie coś na nogi". Pierwszy raz godzinę po treningu prawie się zrzygałem, a dzisiaj rano nie mogłem wejść po schodach.

#roknasilowni
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

U.....M
U.....M
konto usunięte 15.10.2014, 09:47:09
  • 1
@SamiS: No pierwsze powinno się robic cięższe ćwiczenia. Przysiady, MC itp. A trica na koniec :)
  • Odpowiedz
SamiS
SamiS
Autor
15.10.2014, 09:51:48
  • 0
@UlrikeM: Nie podałem kolejności :) Po prostu miałem zaplanowane plecy i trica, ale nigdy nie robię tak, że np 3 ćwiczenia pod rząd plecy, potem 3 triceps...

Robię ćwiczenia na zmianę, ale staram się najpierw obciążać największe partie mięśni. Dla Twojej pociechy dodam, że na początek było 2 km przebieżki, potem plecy na maszynie (przyciąganie), potem przysiady ze sztangą z potem cała reszta różnych, w tym triceps, oczywiście na sam
  • Odpowiedz
Torak28
Torak28
09.10.2014, 09:37:56
  • 43
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ilovecigarette
ilovecigarette
09.10.2014, 11:34:34 via Android
  • 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
briskmann
briskmann
11.10.2014, 08:04:50
  • 1
@Torak28: Super historia, sie usmialem ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Rakers
Rakers
30.09.2014, 13:56:52
  • 14
( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)

#c---------------a #heheszki #rozowepaski #logikarozowychpaskow
Rakers - ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)



#c---------------a #heheszki #rozowepaski...
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

DrKittens
DrKittens
30.09.2014, 14:03:38
  • 0
@Rakers: zajebiste
  • Odpowiedz
Z.....n
Z.....n
konto usunięte 30.09.2014, 14:04:27
  • 1
@Rakers: o, Kate Micucci :)
  • Odpowiedz
panwrona
panwrona
29.09.2014, 19:58:58
  • 3
The Office jest król seriali komediowych jak lew jest król dżungli

#seriale #takaprawda #komedia
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ex3_
Ex3_ 29.09.2014, 20:01:18
  • 0
@panwrona: Bears beets battlestar galactica!
  • Odpowiedz
panwrona
panwrona
Autor
29.09.2014, 20:20:50
  • 0
@Ex3_: Michael! Jim's stealing my identity!
  • Odpowiedz
MajkiFajki
MajkiFajki
19.09.2014, 08:22:39
  • 7
#gry #quakelive @kokosowymurzyn @kwahoo2 #gif #gfycat @Imbroglio

Podziękowania dla @-PPP- (SurowyKotlet) za wczorajszy mecz i na przyszłość - kampienie szkodzi zdrowiu ( ͡° ͜ʖ ͡°)
MajkiFajki - #gry #quakelive @kokosowymurzyn @kwahoo2 #gif #gfycat @Imbroglio 



Pod...

źródło: comment_tRGv3RZLtjQBjUvmD56cx8R298nNw00A.jpg

Pobierz
  • 22
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Loczus
Loczus
19.09.2014, 08:24:33
  • 5
@MajkiFajki: kampić w Quaku xD
  • Odpowiedz
MajkiFajki
MajkiFajki
Autor
19.09.2014, 12:59:33
  • 2
@-PPP-:
MajkiFajki - @-PPP-:

źródło: comment_JJMHMva8Z1Mq5Z85HbUBZnvVeSdVrBrm.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
Kichachi
Kichachi
17.09.2014, 19:23:17
  • 2
Szukam jakiś legitnych p----b Rayban Aviator. Ale tak legitnych, żeby były jak najbliższe oryginałowi no i ofc. jak najtańsze. Kupował ktoś i poda link?

#aliexpress #wish
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

donttrustmeiamanengineer
donttrustmeiamanengineer
17.09.2014, 19:32:15
  • 1
@Kichachi: @messern: też zamówiłem z podanego linku, za parę dni powinny być w Polsce, opinię im oczywiście wystawię.
  • Odpowiedz
Kichachi
Kichachi
Autor
01.10.2014, 19:13:23
  • 0
@messern: wagi nie porównam niestety bo nawet nie pamiętam ile oryginały ważą, a czcionka na ramce to no w sumie faktycznie. Ale dla niewprawnego oka nie do zauważenia. A co do dispute pomyśl tak, że albo kasa zwrócona, albo dodatkowa para ^^
  • Odpowiedz
Enmebaragesi
Enmebaragesi
16.09.2014, 13:31:07
  • 22
Tu wrzucił typ swoje zdjęcie w stroju normalnym i do tego bardzo schludnym, dzięki czemu już bardzo odpowiednim do cywilizowanego wyjścia na miasto. Niestety nasi wykopowi eksperci podnieśli larum tak jakby wyruchano im matki we wszystkie dziury

Jeśli pytasz o trampki to są dla cip. Dla dziewczyn do 15 roku życia.


przecież to głownie gimby i kuce noszą trampki, więc?
Enmebaragesi - Tu wrzucił typ swoje zdjęcie w stroju normalnym i do tego bardzo schlu...

źródło: comment_17ZtaIxFDLHX8IEKTk4HpfBIqXvsJ25k.jpg

Pobierz
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

pw1
pw1
16.09.2014, 13:35:49 via Android
  • 11
@Enmebaragesi: bo na wykopie tylko się nosi brogsy, mokasyny, oksfordy, espardyle i te z tymi śmiesznymi frędzelkami. Buty na luzie czyli trampki dla ekspertów z wypoku to gowno
  • Odpowiedz
DrKittens
DrKittens
16.09.2014, 13:46:06
  • 3
@Enmebaragesi: A kogo obchodzi zdanie jakichś przychlastów, sam lubię nosić trampki i mam 23 lata. Czy to schludne, i eleganckie ? to akurat mam szczerze mówiąc w dupie. Nie lubię pretensjonalności...
  • Odpowiedz
t.....7
t.....7
konto usunięte 11.09.2014, 09:08:23
  • 178
#photoshop #logo #photoshop #grafika #grafikakomputerowa Jak mirki oceniacie mój prodżekt ?
t.....7 - #photoshop #logo #photoshop #grafika #grafikakomputerowa Jak mirki oceniaci...

źródło: comment_43ql1kmvQVVbXFzNKsHa9MNSUyKoOYCs.jpg

Pobierz
  • 41
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

DeesQ
DeesQ
11.09.2014, 09:16:57
  • 10
@tmh7:

Ten fifelek strasznie rzucił mi się w oczy. Bez tego imo byłoby lepiej.
DeesQ - @tmh7: 

Ten fifelek strasznie rzucił mi się w oczy. Bez tego imo byłoby lepi...

źródło: comment_UkiV7RqBUYF9w2NRz7soUvY4i93wVoRr.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
ewolucja_myszowatych
ewolucja_myszowatych
11.09.2014, 14:36:28
  • 21
no cześć Sandra.
ewolucja_myszowatych - no cześć Sandra.

źródło: comment_a55KXsGIdrMpTCwHyyDkX3cE5VYKXUNT.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
Lord_Hunter
Lord_Hunter
10.09.2014, 08:55:41
  • 6
#heheszki #apple #humorobrazkowy #humor
Lord_Hunter - #heheszki #apple #humorobrazkowy #humor

źródło: comment_rgw8xNOeIO6I7KiDehmcdbyxOUBwCmT8.jpg

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

KotoFan
KotoFan
10.09.2014, 09:03:56
  • 0
@Lord_Hunter: @qwertyuiopasdfghjklzxcvbnm123456789: NIGDY NIE BYŁO
  • Odpowiedz
BlueSpark
BlueSpark
10.09.2014, 09:05:57 via Android
  • 0
@Lord_Hunter: #byloaledobre
  • Odpowiedz
KryKry
KryKry
10.09.2014, 07:57:21
  • 11
Enjoy your "new" device!

#iphone #android #heheszki #takaprawda
KryKry - Enjoy your "new" device!



#iphone #android #heheszki #takaprawda

źródło: comment_BvOENxror2S5sSThpSnv0No8YhdzkizG.jpg

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

murarz13
murarz13
10.09.2014, 07:59:24
  • 1
@KryKry: #bylo
  • Odpowiedz
KryKry
KryKry
Autor
10.09.2014, 08:10:04
  • 1
@murarz13: a nie widziałem - sorry :)
  • Odpowiedz
Blaskun
Blaskun
08.09.2014, 09:17:53
  • 19
Wolelibyście wyglądać jak stulej, a w środku być SamcemAlfa

Czy wyglądać jak SamiecAlfa, a w środku być stulejem

( ͡° ͜ʖ ͡°)

#pytanie #kiciochpyta #pyciochkita #samiecalfacontent
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

w.....e
konto usunięte 08.09.2014, 09:18:29
  • 13
@Blaskun: a to nie jest tak, że to się niczym nie różni? :D
  • Odpowiedz
Pshemeck
Pshemeck
08.09.2014, 09:18:37
  • 8
@Blaskun: Wiesz że opisałeś wszystkie możliwe kombinacje #bordo ?
  • Odpowiedz
B.....r
B.....r
konto usunięte 08.09.2014, 07:55:45
  • 9
Klasyk, ale zawsze warty przypomnienie i posłuchania kolejny raz:

John Lenon - Imagine

#muzyka
B.....r - Klasyk, ale zawsze warty przypomnienie i posłuchania kolejny raz:

John Len...
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

shido
shido
08.09.2014, 07:56:36
  • 2
@Bouncer: Puściłem sobie.
  • Odpowiedz
B.....r
B.....r
konto usunięte
Autor
08.09.2014, 08:03:42
  • 0
@sennik: Nie wiedziałem o tym, ja tylko lubię jego muzykę.
  • Odpowiedz
random_oracle
random_oracle
07.09.2014, 18:55:41
  • 2
Szukam strony na której były fajnie przedstawione style ubierania się aktorów (był Gosling np). Ostatnio chyba jakoś się pojawiła, bo w tamtym tygodniu była na news.ycombinator.com (już sam fakt że się tam przebiła :), ale nie mogę jej odnaleźć. Może widzieliście?

#modameska #ubierajsiezwykopem #szukam
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

gentelman
gentelman
05.09.2014, 15:16:54
  • 4
No mireczki, chyba się zdecydowałem na buty na zimę, co myślicie? #modameska #streetwear
gentelman - No mireczki, chyba się zdecydowałem na buty na zimę, co myślicie? #modame...

źródło: comment_ubzu2GuTQLsYdS0NunNZU69io2PSk0L4.jpg

Pobierz
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

F.....w
F.....w
konto usunięte 05.09.2014, 15:17:51
  • 2
@gentelman: >#streetwear >te buty

wybierz jedno
  • Odpowiedz
A.....i
A.....i
konto usunięte 05.09.2014, 15:18:54 via Android
  • 1
@gentelman: bleeee
  • Odpowiedz
K.....l
K.....l
konto usunięte 01.09.2014, 11:08:55
  • 6
Wczoraj w nocy wrzuciłem ten poradnik. Kilku osobom się spodobało to wrzucę jeszcze to: http://threadflick.com/category/style-guides/


#modameska #malefashionadvice
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • <
  • 1
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • Strona 25 z 28
  • >

Osiągnięcia

  • Komentator
    od 28.01.2014

    Komentator
  • Rocznica
    od 04.09.2025

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 12.11.2012

    Gadżeciarz
  • Mikroblogger
    od 09.10.2014

    Mikroblogger
  • Król Wykopaliska
    od 07.03.2023

    Król Wykopaliska

Wykop © 2005-2025

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking