groman43
  • 2335
Może będę tego żałował, ale trudno.
Level 33, wzrost 183cm, waga 114,6kg. Bolące plecy, bolące kolana, bolące stawy skokowe. Dostałem zestaw ćwiczeń od fizjoterapeuty i dzisiaj wieczorej idę po raz pierwszy na siłownię. Jakieś porady?
Jeśli chcesz być zawołany za miesiąc i usłyszeć o moim progresie, zostaw plusa (nie żebram o plusy - po prostu jeśli za miesiąc będę musiał kogoś zawołać, to zdecydowanie łatwiej będzie mi się zmotywować, żeby chodzić na
groman43 - Może będę tego żałował, ale trudno. Level 33, wzrost 183cm, waga 114,6kg....

źródło: comment_16557926632fh12RBJXeEgpLlglAf28T.jpg

Pobierz
  • 284
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
somskia
  • 1288
@groman43: Moja rada jest taka, żebyś nagle nie zaczął diety w stylu 100% zdrowo z dnia na dzień, bo się w------z i to rzucisz w p---u. Zmieniaj nawyki żywieniowe, licz kcal i pozwól sobie na to, żeby wliczyć w nie raz na czas coś słodkiego na przykład. Nie chodzi mi tu o jedzeniu codziennie 3kg cukierków ofc XD
  • Odpowiedz
FightMaker
  • 516
@AnonimoweMirkoWyznania: Wątpię, czy strata czasu na zrobienie tych zdjęć to dobry pomysł. Skoro chcą za darmo, to przecież magicznie nie zapłacą jak za normalne zlecenie. Plus nasłuchasz się przekleństw w Twoją stronę. IMO gra niewarta świeczki.
  • Odpowiedz
BarylkaKrwi
  • 168
Pamiętacie, że już niedługo akcja terenowa w Olsztynie??ʕ•ᴥ•ʔ

Przy Galerii Warmińskiej razem z RCKiK Olsztyn organizujemy zbiórkę krwi już w najbliższą sobotę, 28.05 w godzinach 11-15 (｡◕‿‿◕｡) Zapraszamy Was, jeśli macie możliwość, a jeśli nie to rzućcie info dalej.

Pragniemy Wam także przypomnieć, że całkiem niedługo pojawimy się także w Białymstoku oraz w Sopocie. Liczymy na to, że osoby, które jeszcze
BarylkaKrwi - Pamiętacie, że już niedługo akcja terenowa w Olsztynie??ʕ•ᴥ•ʔ Przy G...

źródło: comment_16535544118D3yDXRhNGaXNkSP6RztRA.jpg

Pobierz
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
qew12
  • 1011
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 80
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Atreyu
  • 3264
tl;dr wydałem ~30k złotych na koparkę, plusujących zawołam za rok z informacją czy się zwróciła

Rig w tym momencie 11 kart (jednej nie ma na zdjęciu) z możliwością na 12 ale i tak jest za ciasno na stelażu. Karty od 3090, 3070, 3060Ti po 1660Ti/Super. Łącznie moc około 500Mh/s

Wszystko na płycie Biostar TB360 BTC Pro 2.0

Zasilanie
Atreyu - tl;dr wydałem ~30k złotych na koparkę, plusujących zawołam za rok z informac...

źródło: comment_16528372550pHSXgUtGQR7BSLFhokJ8E.jpg

Pobierz
  • 113
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Pantokrator
Pantokrator
via Wykop Mobilny (Android)
  • 1063
@Coronavirus: Jedna z wielu totalnie okrutnych j bezsensownych zbrodni roSSjan. Dobrze, że protetyka idzie do przodu, tylko skąd wziąć kasę, gdy potrzebujących są pewnie grube tysiące.
  • Odpowiedz
agramal
agramal
  • 1366
@Coronavirus Jeżeli masz kontakt do nich to odezwij się na PW- mogę ich zaprotezować i w Polsce zrehabilitować bez problemu. Tak się składa, że opracowaliśmy w Poznaniu bioniczną protezę stopy i akurat ją wdrażamy na rynek we współpracy ze Szpitalem Ortopedycznym
  • Odpowiedz
Winden
  • 1131
Włączyłem dziś oszczędzanie poprzez zaokrąglanie do pełnej kwoty w PKO przy każdorazowym przelewie bądź użyciu karty. Kwoty będą zaokrąglane do pełnej złotówki (czyli maksymalnie 99groszy z transakcji). Sam jestem ciekaw ile tego będzie po miesiącu, jeśli kogoś interesuje to mogę ewentualnie zawołać ( ͡° ͜ʖ ͡°) #oszczedzanie #banki #pieniadze
  • 145
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Osiągnięcia