Hej Mireczki. Idą swięta. szukam ksiązki dla kolezanki. Dzieczyna lubi czytac thrillery, kryminały. Ja się nie znam, ktoś cś poleci z czego bedzie zadowolona??

#ksiazki

Hej Mirki. Gdzie w Slupsku jest piekarnia z dobrym zdrowym pieczywem? Na co zwracać uwage przy kupnie pieczywa?

#slupsk #dieta

Czesc Mirki. Kupilem kamerę Hawkeye Firefly 8s i jak nagrywam w obudowie to zaczyna ona parowac przy soczewce. Macie jakies sprawdzone metody jak ten problem usunac??

#kamerasportowa #hawkeye #gearbest

Mireczki szukam gimbala w rozsądnej cenie do kamerki sportowej #hawkeye #firefly 8s. Cos polecacie? Na co zwracac uwagę przy wyborze??
#gearbest #filmowanie #aliexpress #gimbal

Mireczki jaka kupic kartę pamieci do kamery sportowej Hawkeye firefy 8s? Na co zwracać uwage? Co polecacie w rozsądnej cenie?

#kamerasportowa #hawkeye #video #filmowanie

Najlepsza przyprawa. Uzależnili mnie od pierwszego gryzu.
#mikrokoksy #dieta #silownia

Mireczki co to za nr. Przesylki? Wybrałem EU registered. Druga paczka co idzie ma poczatek RUxxxxxxxxNL i tez ten sam przewoźnik
#gearbest

Hej Mirki. Konczy mi sie polisa OC i zadzwonili do mei z Rankomat.pl z propozyjcja bardzo niskiej wg mnie skladki OC + Asistance holowanie 50km za 778zl z ubezpieczalni Gefion Insurance. Pytam sie o haczyki, ababka mowi ze ubezpieczenie OC zadnych haczyków Co o tym mysliscie? Warto? Czy w razie kolizji moga byc z tym klopoty?

#ubezpieczenia #ubezpieczenie #ubezpieczenieoc #samochody #oc

Hej mirki. Ktore BCAA z KFD wybrac bo maja 3 rodzaje ??

https://sklep.kfd.pl/szukaj?search_query=bcaa&orderby=position&orderway=desc
#mikrokoksy

@KFD_pl pomożesz?
Złożyłem tydz temu zamowienie. Wszystko wg procedury. Przelalem kase " co do grosza" jak prosicie. W środę dostalem maila żeby zaplacic. Wyslalem potwierdzenie przelewu i poprosiłem o info czy wszystko gra. NIC ZERO ODPOWIEDZI. Rozumiem wakacje pewnie mniej ludzi pracuje, ale mogli by coś odpisac.

#mirkokoksy #silownia

Mireczki mamw jadłospisie łososia z warzywami i oliwa i makrele z makaronem i oliwa. Juz mi sie przejadlo. Do makreli dodaje ketchup niskoslodzony i jakoś ujdzie. Z lososiem juz walczę. Co by pasowalo do tego by było dobre?? Jakieś przyprawy, może warzywo,cebula trochę pomaga. Ci dodać?

#mikrokoksy #silownia #dieta

Mireczki bede ojcem chrzestnyk. Co kupic na prezent? Jakieś propozycje?? Tylko bez spsmu proszę
#prezent #okazje #urodziny

Mireczki w co sie ubracna chrzciny jako ojciec chrzestny? Garnitur czy może spodnie, marynarka ??

#modameska #moda

Cześc Wam. Wczoraj po półrocznej przerwie od MC przy 5 seriii 120kg wziąłem na 3 razy, a przed przerwą doszedłem na 100kg. Podczas tej przerwy robiłem ławkę rzymską. Ciekawe kiedy do 150kg dojade ? :D

#mikrokoksy

Cześć Mirki. Jutro mam zamiar jechac na silke rowerem (2km) w formie rozgrzewki nastepnie robic trening nóg okolo godzinę i od razu wsiąść na rower i p------ć na nim 20km w godzinę. Dobry pomysł??
#mikrokoksy

Czołem Mireczki.
W ostatni piątek ( 25.05) miałem zabieg usunięcia górnej ósemki (tzw. ząb mądrości hehe). Wczoraj wyszedłem ze szpitala z lekka opuchlizna. Chcieli dać L4 do końca miesiąca, ale nie wiem po co, skoro się dobrze czuje, tyle tylko ze jest opuchnięty policzek i zszyta rana. Kiedy mniej więcej będę mógł wrócić na siłownie ??
#mikrokoksy #silownia #zdrowie #stomatologia

Mireczki szukam sznurowadeł zaciskowych. Jak to znaleźć??
#aliexpress

Może nie wyglada, ale za to smakuje. śniadanie do pracy. Co o tym myslisz @NooB1980 ??
Makro w komentarzu

#dieta #lowcarb #lchf

Jaka kreatyne polecacie??
Ostatnio piłem kreatyne z bcaa z firmy Super, ale niedobra w smaku :/
Ktos cos poleca??

#mikrokoksy #silownia #mirkokoksy