AngrySkarpeta via Android
@24-Sto Może skrót od "samosiejka" ? ¯_(ツ)_/¯ ale ciężko powiedzieć.
Warto wykupić dietę i trening na potreningu? Niby zasady znam- ujemny bilans kaloryczny, ilość białka itp., ale coś mi nie idzie z skierowaniem... #mikrokoksy #dieta #odchudzanie
AngrySkarpeta via Android
@szalony_kefir Baaaardzo nie polecam potreningu...dieta droga, czasochłonna i ogólnie słaba.
Hmm mam makarony ciemne różnych marek. I 100g każdego makaronu wygląda tak:
-złoty plon spaghetti mąka razowa z pszenicy durum 158kcal
-złoty plon "rurki" mąka razowa z pszenicy durum 345 kcal
-pastani fusilli biedronka świderki mąka pełnoziarnista z pszenicy durum 156 kcal
-podravka lumache rigate (muszelki) mąka pełnoziarnista z pszenicy durum 348kcal
Ktoś mi wyjaśni skąd te różnice?
#gotowanie #przepisy #silownia #dieta #mirkokoksy
-złoty plon spaghetti mąka razowa z pszenicy durum 158kcal
-złoty plon "rurki" mąka razowa z pszenicy durum 345 kcal
-pastani fusilli biedronka świderki mąka pełnoziarnista z pszenicy durum 156 kcal
-podravka lumache rigate (muszelki) mąka pełnoziarnista z pszenicy durum 348kcal
Ktoś mi wyjaśni skąd te różnice?
#gotowanie #przepisy #silownia #dieta #mirkokoksy
AngrySkarpeta via Android
@DreqX sprawdź które podaje kcal/100g a które kcal/100g-przygotowanego
#slub
#mikrokoksy
W sobote mam wesele, tak sie składa ze akurat moje. Czy dobrym pomyslem jest wzięcie 2 miarek full as fuck (pomper) przed imprezą i zrobienie bica z tricem?
#mikrokoksy
W sobote mam wesele, tak sie składa ze akurat moje. Czy dobrym pomyslem jest wzięcie 2 miarek full as fuck (pomper) przed imprezą i zrobienie bica z tricem?
AngrySkarpeta via Android
@Trz3_paczka Tenacious D and the pick of destiny :-)
Warto wydawać hajs na plan + dieta na potreningu.pl czy w lepszej cenie ogarnę to sobie u jakiegoś lokalnego trenera? Wiem, że można to sobie samemu wszystko ogarnąć, ale raz że nie mam zbytnio na to czasu, a dwa że jestem ekto i wolę żeby prowadził mnie ktoś z doświadczeniem niż stracić czas i walić głową w mur przez to że wolałem robić wszystko samemu.
#mirkokoksy #silownia
#mirkokoksy #silownia
AngrySkarpeta via Android
@mmr_ próbowałem - nie warto.
Zalozmy, ze mam serwer na strone i repo na gicie. Moge jakos za pomoca tego repo sterowac strona? Np uaktualniac
#programowanie
#programowanie
AngrySkarpeta via Android
@olekturbo Poczytaj o salcie (Salt)
o co chodzi w tym memie? Rozumiem co tam jest napisane, ale nie wiem w jaki sposób pasuje to do obrazka, że niby dodawanie komentarzy do tego repo jest bezsensowne jak mycie auta na deszczu ? #heheszki #humorinformatykow #humorprogramistow #humorobrazkowy #pytanie #pytaniedoeksperta #kiciochpyta
źródło: comment_wWOMOACwhZ07Rxx6sB1k5SYmcMzYOvKA.jpg
Pobierz
AngrySkarpeta via Android
@temokkor Dodawanie komentarzy do kodu jak najbardziej na plus - dzięki temu wiadomo że dany kawałek kodu jest niezrozumiały i trzeba go przepisać :-P ale dodawanie komentarzy bez żadnego innego wkładu do projektu open source to jakiś żart bo wskazuje raczej na to że dana jednostka nie ogarnia kodu tylko :-p
AngrySkarpeta via Android
@Fajnisek4522 Ale kryzysową to Ty szanuj :-p
Uwaga! Jeśli ktoś próbuje do mnie pisać na fanpage to niestety nie mogę odpisać z powodu bana (jeszcze 20 dni), więc proszę tutaj albo na fullborsukworkout@gmail.com
#mikrokoksy #mirkokoksy #dieta #odchudzanie #silownia #chudnijzwykopem #fullborsukworkout
#mikrokoksy #mirkokoksy #dieta #odchudzanie #silownia #chudnijzwykopem #fullborsukworkout
AngrySkarpeta via Android
@Kasahara A już zbierasz ludzi do prowadzenia znowu? Bo mi się coś koniec lipca kojarzył ale wolę dopytać :-)
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #dieta #foodporn #fullborsukworkout
źródło: comment_2A5pflndzhHILRJooxjOtqlymjqUGXYY.jpg
Pobierz