Trening brzucha - najlepsze ćwiczenia
7 najskuteczniejszych ćwiczeń na mięśnie brzucha w opraciu o najnowsze badania opublikowane na Universytecie w Sandiego
szatan_serduszko z- #
- #
- #
- #
- #
- 144
- Odpowiedz
7 najskuteczniejszych ćwiczeń na mięśnie brzucha w opraciu o najnowsze badania opublikowane na Universytecie w Sandiego
szatan_serduszko z
Komentarze (144)
najlepsze
Poleca się allahy. :)
Nje węglowodany tylko kalorie. Chudnie sie od deficytu kalorycznego
Czyli ku.wa koniec z Colą, wpier...niem ciastek czy ton innych słodyczy, nadużywaniem fastfoodów...
Osobiście próbowałem robić te ćwiczenia, dla mnie nierealne jest robić nawet raz na 3-4 dni wszystkich. Dlatego robię 3 z nich niemal codziennie i
- Kółko https://youtu.be/RjWLoohsK54?t=19s