Rok bez jedzenia

Był czerwiec 1965 roku, kiedy otyły mężczyzna zgłosił się do kliniki medycznej w Dundee w Szkocji. Ważący 207 kg pan A.B. (chciał zachować anonimowość) miał dość bycia grubym i oznajmił, że zamierza…

[Sudet]

Nauka udowodniła, że regularne głodowanie pomaga przy nadciśnieniu, cukrzycy, insulinooporności, astmie, a nawet w przypadkach chorób Parkinsona czy Alzheimera. Tą ostatnią zresztą coraz częściej nazywa się cukrzycą typu III.

Chciałbym zobaczyć te badania naukowe. Ten artykuł to brednie :P.

Co się dzieje, gdy przestajemy jeść? Przez najbliższe godziny jelita będą dostarczać glukozę i tłuszcz z pozostałych treści w układzie pokarmowym. Następnie organizm zacznie wykorzystywać zgromadzony glikogen, którego rezerwy jednak wystarczą na mniej

[Czokowoko]

@Sudet: Umieszczam w takim razie artykuły źródłowe:

https://authoritynutrition.com/intermittent-fasting-guide/
https://authoritynutrition.com/10-health-benefits-of-intermittent-fasting/

W środku są odniesienia do badań naukowych.

[TomekNAUK]

@Sudet: dlaczego go minusujecie, gosc ma rację. Caly czas zuzywamy glikogen, zgromadzone tluszcze itd i caly czas gromadzimy tez te substance. Taka czasteczka glukozy moze byc wsadzana i wywalana z komorki do krwi wielokrotnie jezeli akurat nie wpadnie na enzym. Ten artykul nawer nie jest popularnonaukowy, autoe chyba sam za bardzo nie wie o czym pisze.

[arkagham]

Promowanie takich zachowań (głodówek jako możliwość schudnięcia) powinno być prawnie karane

[K.....t]

@arkagham: zakazać ustawą nie jedzenia!