kleksiq kleksiq 12.11.2025, 11:30:12 5 + https://www.youtube.com/watch?v=Q-iR96rDPJQBrawo Jarek! 20 krotny mistrz IPF Open ;) i to w wieku 51 lat.Squat: 355 kgBench Press: 197,5 kgDeadlift: 297,5 kg#powerlifting #silownia
niegwynebleid niegwynebleid 12.11.2025, 11:39:24 via Wykop 4 + @kleksiq: dajom im cienżkie talerze na patyku i oni je podnoszom!
kleksiq kleksiq 12.11.2025, 11:52:33 via Wykop 3 + @niegwynebleid: no powiem że 355kg w przysiadzie robi wrażenie przy wadze 74kg
memento_mori memento_mori 12.11.2025, 15:56:30 via Wykop 0 + @kleksiq: pfff jakbym miał 51 lat to też bym tyle zrobił
Brawo Jarek! 20 krotny mistrz IPF Open ;) i to w wieku 51 lat.
Squat: 355 kg
Bench Press: 197,5 kg
Deadlift: 297,5 kg
#powerlifting #silownia