[Evidence]

9510 + 35 = 9545

https://m.soundcloud.com/ramdass/soma-guided-meditation-with-ram-dass

#medytujzwykopem

[teemo]

@Evidence: nie mogę się skupić jak gościu mi mówi o wiele lepiej poszło mi gdy zapamiętałem na czym się skupiać i zastosowałem to w medytacji

[Evidence]

@teemo: good for you mate. Ja sobie czasem walne taką prowadzoną dla urozmaicenia ;)

[mdesign]

@Evidence: to można by rzec, że dziś siedzieliśmy razem, bo odkopałem w tagu Twoje tłumaczenie i włączywszy je usiadłem na 45 min. Dobry tekst, dzięki!

[Evidence]

@mdesign: miło to usłyszeć ;-) ja akurat sam siebie nie mogę słuchać :-D moje tłumaczenie poslalem tez znajomym i mówili że nawet dobre jak na ich pierwszą sesje

[mdesign]

@Evidence: to, o czym tam mówisz doskonale opisał Ajahn Brahmavamso w swojej "Podstawowej metodzie medytacji", którą polecam:)

[Evidence]

@mdesign: o, dzięki, przeczytam całość jutro, początek tekstu ma dla mnie odniesienie więc postaram się przetrawić całość

[mdesign]

@Evidence: to bardziej poradnik, niż beletrystyka i to pisany liniowo, więc niekoniecznie musisz czytać całość, polecam kawałek o świadomości chwili obecnej i cichej świadomości chwili obecnej.