@badej123: rób to co cię interesuje, nie powiem ci bo mnie może interesować co innego niż ciebie, a jak chcesz spać to weź jakieś substancje czy lekarstwa na sen
@badej123: historia mnie mało interesuje, chyba że jakieś ciekawostki, a kosmos jak najbardziej, ale sam nie wiem czy by mnie to rozluźniło w nocy, ja mam w sumie na yt za*ebane zaległymi filmikami które ledwo daje radę nadrobić to by się coś wybrało
@xiv7: Ja mam chyba z 5 kanałów które śledze na bierząco bo nie oglądam telewizji i są takie kanały które bardzo wysoko cenie. A tak poza tym to wolę na bierząco jak mam jakąś zajawke na coś nie zostawiając nic na później.
@xiv7: A z czytaniem to gdzieś kiedyś czytałem że telefon trochę za bardzo przebodźcowuje więc książka tak 30min przed snem to dobry plan. Ale dziś jakiś stres mnie złapał więc tak łatwo nie usne.
Co zrobić jeśli nie mogę spać?
Zaznacz, obydwie te rzeczy lubię ale nie mogę się zdecydować.