@mirko_anonim: nie da się

@JakNieTakJakTak: zgoda prawie pełna - nie staraj się walczyć ze złymi myślami. Przyjmij je, zaakceptuj, zrozum skad się wzięły i rób swoje i tak. One będą zawsze, ale od Ciebie zależy czy będą miały na Ciebie wpływ.

@mirko_anonim: dość mocno wpadłeś w problemy

proponowałbym urlop i zrobienie sobie 10 dni monk mode, tak na start

czyli 100% czyste jedzenie, zero używek, zero elektroniki, najlepiej siedzisz sobie sam w domu i medytujesz ile wlezie z przerwami