[sedros]

92 733,28 - 5,01 - 5,01 = 92 723,26

Dwa kolejne biegi z Kulką - piesełem przygarniętym równo tydzień temu ze schroniska. Mam wrażenie, że 5 km przy obecnych temperaturach nawet przy moim zdechłym tempie to dla niej max. Na mniej więcej 3,5 km robiliśmy kilkuminutowe przerwy, pies dostawał trochę wody i truchtaliśmy dalej. Widząc, że psina zamiast z przodu jest najpierw z boku, a później zaczyna zostawać z tyłu po 5 km stwierdzałem, że wystarczy. Chyba jednak trzeba będzie biegać samemu jak temperatury jeszcze wzrosną.

U mnie aklimatyzacja cieplna powoli wzrasta - teraz Garmin pokazuje 29%. Tętno zauważalnie wyższe niż przy niższych temperaturach, ale dziś już mi się biegło całkiem przyjemnie. :-)

Miłego dnia!

Tag do obserwowania moich postępów: #najwolniejszywykopekwsztafecie

#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem #najwolniejszywykopekwsztafecie

Skrypt | Statystyki