Aktywne Wpisy
mrocznegacie +198
Do wygrania Król Złoty - Zygmunt I Stary
To zwykłe rozdajo.
Losowanko w niedzielę o 16-17
Do tego czasu macie szansę na wygranie tego pięknego banknotu.
Warunek jak zwykle: nie zielonka, plusik oraz koment obowiązkowy (omijam plusujące boty)
To zwykłe rozdajo.
Losowanko w niedzielę o 16-17
Do tego czasu macie szansę na wygranie tego pięknego banknotu.
Warunek jak zwykle: nie zielonka, plusik oraz koment obowiązkowy (omijam plusujące boty)
#biegajzwykopem #bieganie #alkoholizm #niepijzwykopem #a-----l #zmiananalepsze #sztafeta
Teraz siedzę po operacji kręgosłupa od 3 miesięcy w domu i aż mnie nosi do biegania, a nie mogę niestety. Jedynie spacerki. A biegałem dużo, ok. 5-6x w tyg minimum 10km. Tzn, najczęściej w przedziale 10-15km, taka godzinka. Ale zdarzały się wybiegania i po 20-30km, a nawet parę lat temu każdego miesiąca biegałem sobie
Moralniaków też nie mam bo chyba nic poważanego nie odwaliłem po alko, nikomu żadnej krzywdy nie zrobiłem.