[TS_X9]

Tak ćwiczą nasi polscy kulturysci XD dawidek który tak ćwicząc bije tony towaru, rośnie ale ledwo już oddycha

https://youtu.be/lDiUORjJG3w?si=r3AcgOCnfRCYrDei&t=1602

#mikrokoksy #mirkokoksy #sterydy

[neonGlou]

@TS_X9: gosc 120kg, trenuje jak wół, a ty sie dziwisz że dyszy xD

[pp93]

@TS_X9: Pomijam aspekt ćwiczeń, bo może akurat mu tak lepiej wchodzi, czy były to jakieś ostatnie powtórzenia - nie wnikam, ale przewijałem sobie filmik od momentu, który wrzuciłeś do jego końca, bo pokazywał na nim posiłki i przyznam, że jestem w szoku. Przecież jego jedzenie wygląda jak jakieś żarcie dla psa (nie chcę tutaj urazić psów ofc). Wielka miska płatków kukurydzianych z dżemem na górze i to wszystko zalane białkiem, sucha

[TS_X9]

@pp93: zwróć uwagę jak typ płytko oddycha XD

[TS_X9]

@neonGlou: dyszy nawet jak nie ćwiczy

[neonGlou]

@TS_X9 no ale czemu ty się dziwisz? wazyles kiedyś 120kg? Ciało ludzkie nie chce mieć tyle mięsa na sobie, nie jest to optymalne. Gościu nawet śpi z maszyną cpap na nosie. Wrzuca w siebie tony jedzenia itd. Jedyny cel to dalej narzucać mięsa. Nie pochwalam ale taki to sport.

Wczoraj oglądałem filmik jak Derek Lunsford robi 3 minuty pozowania, spocił się w tym czasie jak świnia i zasapał... mr. Olympia.

[XYZ91]

@neonGlou: To jest sport ? .. bardziej choroba psychiczna, a jak już wyglądasz jakims cudem blisko ciężkich zawodników mr. Olympia to ociera się to o kalectwo.

[neonGlou]

@XYZ91 dla mnie choroba psychiczna to bieganie maratonów, no i?

[XYZ91]

@neonGlou: No i nic, wymieniamy się opiniami.

[Lewusx]

@TS_X9: Za każdym razem jak przebijasz swój limit, tak będzie się działo i czy zrobisz to powoli czy szybko, będzie tak oddychał. Pamiętam siebie osiągając pierwsze 100kg w życiu, dyszałem i nawet pierwszy raz w życiu zacząłem chrapać w nocy, potem przestałem, niedawno osiągnąłem powtórnie 115-118kg i powtórka, zacząłem chrapać i ciężko oddychać. Śmieszą mnie ludzie którzy wytykają kulturystyce jaka jest niezdrowa, często jednocześnie jarając się np. piłką nożną, gdzie ilość

[MamMalegoSiurka]

@pp93 ja tam go trochę rozumiem.
Sam potrafię jeść monotonnie (zmieniając jedynie warzywa jakie wrzucam) i bez fajerwerków, bo takie mam podejście do michy - ma być i nie musi być smaczna. Musi po prostu być.

Oczywiście rozumiem też podejście ludzi takich jak Ty, którzy chcą z jedzenia czerpać jakąś przyjemność i jeść smacznie, no ale nie każdy tak ma.

@TS_X9 no ale tak jest jak ważysz w #!$%@? dużo i z

[IntruderXXL]

@TS_X9: Ehhhh.... IGNORANCIE.

Ćwiczenia jak Rear db swing, albo np heavy partial facepull, dla osób które nie mają pojęcia to jest jakiś ego lifting, i jakieś kaleczenie techniki, a nie rozumieją że nic nie wiedza o ekstremalnym treningu, o zaawansowanych ćwiczeniach czy metodach.

Tego typu ćwiczenia na tył baków są ŚWIETNE jeżeli chcemy mocno zwiększyć rozmiar i siłę tylnego aktonu barków, który w większości jest zaniedbany... Nie wspominam że to jest

[TypicznyMaciek]

@TS_X9: Jak mnie drażni to zrzynanie formatu Sulek'a

#!$%@? p0laki nic samemu wymyśleć nie umieją

[neonGlou]

@TypicznyMaciek to żeś teraz #!$%@? z tym Sulekiem xDdd

[kujwdupe]

@TypicznyMaciek ???

[TS_X9]

@Lewusx: ja nie wytykam że jest niezdrowa tylko na polskim podwórku kulturystyka wygląda tak że wygrywa ten co wbije w siebie jak najwiecej i przeżyje, bez większego zrozumienia tematu

[TS_X9]

@IntruderXXL: tak świetnie je wykonuje typ na filmiku że technika tam kuleje, tak samo jak trening jego nóg i 90% ćwiczeń to maszyna

[Boleslavic]

@TypicznyMaciek: komentarz miesiąca

[IntruderXXL]

tak świetnie je wykonuje typ na filmiku że technika tam kuleje

@TS_X9: Robi to ćwiczenie JAK NAJBARDZIEJ PRAWIDŁOWO. Właśnie dlatego pisałem o twojej ignorancji.

[NaChuiMiTaCHata]

@Boleslavic: mirek nad tobą chyba jednak wyszedł na prowadzenie

[Lewusx]

@TS_X9: Nie masz pojęcia o czym piszesz i tylko jeszcze bardziej to teraz potwierdziłeś. :)