[NiebieskiMiszmasz]

W życiu nie będę wstanie zrozumieć dlaczego ludzie jak trening kardio wybierają bieganie niezależnie czy to w lesie,mieście czy na bieżni.Przecież jest tyle fajnych innych aktywności jak np. jazda na rowerze lub pływanie.Bieganie jest męczące i nudne więc tego zmęczenia nie idzie zabić czymś innym,ale jak jeździsz na rowerze to z nudy wytrąca mnie poczucie szybkości,krajobraz i chłodny podmuch wiatru uderzający mnie w twarz a podczas pływania twoje ciało otula chłodna i kojąca woda no i się nie spocisz.Wytłumaczy mi to ktoś bo nie rozumiem¯\(ツ)/¯
#logikaniebieskichpaskow #logikaniebieskichpaskow #sport #cwiczzwykopem #rower #kiciochpyta #bieganie

[Yurakamisa]

@NiebieskiMiszmasz: ale jazda na rowerze też jest męcząca ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[onepnch]

@NiebieskiMiszmasz Bieganie jest prostsze, szybsze, trudniejsze. Dużo łatwiej wyjść na 5k i dać w #!$%@? niż te same kalorie spalić na rowerze. No i trzeba mieć rower w ogóle, do biegania nie trzeba nic. Zresztą to są inne aktywności nie ma sensu porównywać

[NiebieskiMiszmasz]

@Yurakamisa: No tak,ale zawsze to chłodne powietrze ostudzi trochę spocony łeb

[NiebieskiMiszmasz]

@onepnch: Rower to chyba nie jest jakiś wielki wydatek.Poza tym dla mnie aktywność musi dawać też frajdę a nie widzę tego w bieganiu.

[onepnch]

@NiebieskiMiszmasz Parę k co najmniej chyba że MTB to z 10k. Szosy nie liczę bo dla mnie aktywność ma dawać frajdę a od jazdy po drogach publicznych i użerania się z autami to bym dostał #!$%@?

[anno-nimm]

@NiebieskiMiszmasz: rowerem spalisz o wiele mniej kcal w tej samej jednostce czasowej

[NiebieskiMiszmasz]

@onepnch: Dobrze las i jeziorko na wyciągnięcie ręki i mogę sobie jeździć rowerem ile chce bez przeszkód(⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

@anno-nimm Jak jesz mniej niż twoje dzienne zapotrzebowanie ito chyba nie ma z tym aż takiego problemu

[slowmtb]

@anno-nimm: przy rekreacyjnej jeździe. Przy szybszej albo jeśli masz górzysty teren na rowerze w tym samym czasie możesz dużo więcej.

[anno-nimm]

@NiebieskiMiszmasz: no to jak jesz odpowiednio mnien to równie dobrze możesz siedzieć na dupie xd

[mar-v-son]

@NiebieskiMiszmasz: Wiele powodów, mi np. kardio nie sprawia jakiejś wielkiej frajdy więc na redukcji wskakuję na bieżnię na interwały powiedzmy 20min i mam spalone w opór kalorii zamiast pedałować 2h ;) Uprzedzając na zewnątrz nie bardzo mogę biegać bo w moim przypadku bycie zgrzanym i spoconym plus lekki wicherek = choróbsko gwarantowane.

[vauecki]

@NiebieskiMiszmasz: Ja osobiscie trzymam stawy i więzadłą w "przyzwyczajeniu" do biegu, amortyzacji, kontroli stabilizacji jak pozniej gram w sportach druzynowych. Zobrazuję to tak, że tylko jezdzac na rowerze ciało odzwyczaja sie od dynamiki biegu i wszystkich ruchów z tym związanych i pozniej wracajac do dynamicznych, zespolowych gier masz wrazenie jakbys uczyl sie biegac na nowo i zaraz miałbys sie połamac/ skrecic kostkę xD

[foneswein]

do biegania nie trzeba nic

a nawet można zyskać ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[pek0s]

Rower to chyba nie jest jakiś wielki wydatek.

@NiebieskiMiszmasz: powiedz to ludziom z tagu #szosa ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[StdPtr]

@NiebieskiMiszmasz: też tak kiedyś myślałem jak ty, a potem zrozumiałem że mogę sobie po prostu wyjść, pobiegać 30 minut i wrócić, a rowerem bym musiał #!$%@?ć z godzinę albo półtorej żeby spalić taką samą ilość kalorii

[NiebieskiMiszmasz]

@StdPtr: Ale mi to sprawia frajdę i mogę sobie nawet 2h jechać.

[TypoweKontoDoPrzegladaniaWPracy]

@NiebieskiMiszmasz podczas pływania się nie spocisz ? :) dobre ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[RudyZibi]

@mar-v-son: interwały możesz również robić na rowerze, na worku bokserskim itd

[meandmymonkey]

@NiebieskiMiszmasz: Prosta sprawa,
na rowerze ludzie lecą w #!$%@?, 50% czasu popedałują, 50% rower ich wiezie.

W bieganiu - 100% czasu w faktycznym ruchu.

[Soothsayer]

@NiebieskiMiszmasz: a jesteś w stanie zrozumieć, że są różni ludzie i różne rzeczy lubią? Dla mnie jazda na rowerze trwa zbyt długo, boli od niej dupa, lepsze rowery to kosmiczny wydatek i nie jest to sport całosezonowy. O pływaniu to już w ogóle szkoda gadać, bo nie wiem czy istnieje nudniejszy sport niż pływanie na odcinku 25m w jedną i drugą stronę przez godzinę często ocierając się o innych ludzi bo

[onepnch]

@foneswein: Ah, te mityczne rozwalone kolana. Idź na muay thai jak chcesz zobaczyć co naprawdę #!$%@? nogi. A nie jakieś bieganie które ludzie musieli robić przez setki tysięcy lat i nie było problemu dopiero teraz się sra każdy