Aktywne Wpisy
cmhqwidget +17
Odwrotna Familiada Sezon 2 cz. 10
Zasady: Masz odpowiedzi, zgadnij jakie jest pytanie. Odpowiedzi, które zawierają motyw, który wygrał w poprzednim tygodniu, będą eliminowane.
Motywy eliminowane w tym tygodniu: #!$%@?/ruchanie, Grzegorz Borys, moderatorzy wykopu, Niemcy, Areczek
Zostaw plusika dla zasięgu!
Nagroda publiczności dla @Staraagrafka:
"Co wprawny pseudokibic potrafi przemycić na stadion?"
Prawidłowe pytanie:
Co kojarzy się z Sherlockiem Holmsem?
Wygrał/a: @Masuj
"z czym kojarzony jest Sherlock Holmes"
W poprzednim odcinku
Rozwiązanie
Zasady: Masz odpowiedzi, zgadnij jakie jest pytanie. Odpowiedzi, które zawierają motyw, który wygrał w poprzednim tygodniu, będą eliminowane.
Motywy eliminowane w tym tygodniu: #!$%@?/ruchanie, Grzegorz Borys, moderatorzy wykopu, Niemcy, Areczek
Zostaw plusika dla zasięgu!
Nagroda publiczności dla @Staraagrafka:
"Co wprawny pseudokibic potrafi przemycić na stadion?"
Prawidłowe pytanie:
Co kojarzy się z Sherlockiem Holmsem?
Wygrał/a: @Masuj
"z czym kojarzony jest Sherlock Holmes"
W poprzednim odcinku
Rozwiązanie
M4rcinS +148
Eh, muszę to zrobić. Ten januszex mnie dobija. Obiecują podwyżkę od 5 lat i nic. Przychodzę dzisiaj z wypowiedzeniem umowy. Zobaczymy co szef na to powie. Jestem aktualnie jedyną osobą na dziale która bez niczyjej pomocy da sobie radę, bo reszta to nowe osoby. Miałem je uczyć, ale wali mnie to. Obieram od razu cały mój urlop i wypadam z tego gówna zwanym firmą. Po 16 opiszę wam co i jak.
#
#
Poprzedni tydzień nie wyszedł najgorzej, pomimo obaw, powrót po chorobie + wyrywanie zęba a i tak się jakoś udało.
Ten tydzień już na grubo, jedna aktywna regeneracja, dwa mocne treningi interwałowe i na koniec tlenik, najlepiej w sobotę tak by kolejny tydzien zacząć od poniedziałku. Dzisiejszy trening to srogi łomot, ale czwartkowy to bedzie katorga. interwały na 96,105 i 108% ftp co daje 263w 285w i 296w (4.1w/kg , 4.5w/kg i 4,6w/kg) . Będzie rzeźnia. A jeśli wszystko pójdzie dobrze to w przyszłym tygodniu test Ftp. Do teamu 300w na progu raczej nie dołączę jeszcze ale liczę że się mocno zbliżę.
#stacjonarnyrownik #rower #szosa #hiponaszosie
Skrypt