[m.....e]

2 tygole temu huop jeszcze nie umiał zrobić pompki na poręczy ale trenował drenował i w końcu coś zaczyna wychodzić dla jego ale jeszcze troche wyciskania przed nim zanim zrobi pełnoprawną pompkę na poręczy
#przegryw

[M.....n]

@mienskoduszone: Huop jaki jest każdy widzi.

[Jimmyy_123]

@mienskoduszone
huop niedlugo normikow i oskarków bedzie bił ( ͡º ͜ʖ͡º)

[Errad]

@mienskoduszone:
Powodzenia i cierpliwości.
Jak zaczynałem ćwiczyć na drążku to ledwo do czoła udawało mi się podciągnąć i to z raz czy dwa.
Po 3 miesiącach już robiłem większość wariantów, łącznie po 60-80 powtórzeń na trening.

[314159]

@mienskoduszone: co to jest pompka na poręczy?