[4ntymateria]

A Ty jaką masz wymówkę? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
(poza tą wiadomą, że nie jesteś w ciąży ;)
#silownia #pytanie #zdrowie

[4ntymateria]

@Tajlosfit: z tym, że ona nie poroni, gdyż chyba o tym nie wie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[detektor_szczescia]

@4ntymateria wygląda na w #!$%@? niebezpieczne dla dziecka ale pewnie z biologicznego punktu widzenia jest zupełnie ok

[DrTRAPH0USE]

@4ntymateria: @detektor_szczescia: moja babcia poroniła przerzucając jakieś worki z mąką w PGR

[Owoc_w_kreplu]

@4ntymateria to jest taka loteria bo jedna baba może wnosić worki z cementem na 7 piętro inna będzie chciała kubek z szafki wyciągnąć i się łożysko odklei xd

[d1ck]

@4ntymateria: To jest proszę pana ten tak zwany palumboizm ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[zalogowany_user]

@4ntymateria przedawkowała przedtreningówki chyba

[OstreStronyBrony]

@4ntymateria tylko czekać aż się łożysko odklei i pozamiatane

[maniok]

@4ntymateria: Tymczasem dziecko w macicy:

[yourgrandma]

do puki

@ciasteczkowy_otwur: ale dublet xD

[syjusz]

@ciasteczkowy_otwur
Jak już kobieta jest w końcówce ciąży, mięśnie brzucha rozchodzą się na bok i wzdłuż pępka powstaje taka "kreska". Ogólnie nie twierdzę że ćwiczenia są złe, ale takie wygibasy uciskaja dziecko fest w narządy kobiety, jelita, żołądek.

[przegro_pisarz]

@4ntymateria: ale bym jest ukuł

[alvaro1989]

@4ntymateria: Pytałem różowej bo jest ginekolgiem. Ogolnie powiedziała, że podnoszenie sztangi to chyba najgłupsza rzecz po cpaniu i chlaniu które może zrobić ciężarna xD

[4ntymateria]

@maniok: kek

[4ntymateria]

@somskia: @szatanEK666: @ZawzietyRobaczek: @ciasteczkowy_otwur: @Kluskislaskie: @ciasteczkowy_otwur: @pieczarrra: @detektor_szczescia: @DrTRAPH0USE: @Owoc_w_kreplu: @d1ck: @zalogowany_user: @OstreStronyBrony: @syjusz: @alvaro1989: natomiast #p0lka jak tylko zobaczy dwie kreski na teście to od razu jeb: EL QUATTRO (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞

[Matemit]

Jakkolwiek to brzmi to zrobiłem kiedyś rozeznanie w literaturze/badaniach na ten temat w sieci. Tak tldr;
- Jak kobieta nie była aktywna fizycznie przed ciążą to nie powinna zaczynać wzmożonej aktywności fiz w trakcie ciąży(w sensie ruch, jakaś rekreacja ruchowa czy tam treningi dla kobiet w ciąży pod okiem fizjo jak najbardziej)
- Jeżeli była aktywna fizycznie to w pierwszym trymestrze powinna ograniczyć aktywność, a szczególnie intensywne ćwiczenia/gwałtowne ruchy ciałem/przeciążenia, a późniejszym

[alvaro1989]

@4ntymateria: No żebyś wiedział. Ta z filmu to przesada w jedną, a przeciętna kobieta rzucająca od razu ZLA to przesada w drugą stronę.

[ciasteczkowy_otwur]

@Matemit: @alvaro1989: w ameryce z tego co widzę to jest popularne takie podejście żeby w ciąży się za bardzo nie ograniczać nawet w piciu i paleniu XD

[4ntymateria]

@ciasteczkowy_otwur: w piciu i paleniu to nie widziałem, natomiast pracę do końca bardzo często ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[pieczarrra]

@4ntymateria Ale na #!$%@? mnie wołasz? Jedna czuje się super i bierze starego na klatę, jedna #!$%@? i nie raz sam pracodawca wysyła taką na L4, bo jak zemdleje w robocie to przyps ¯_(ツ)_/¯

[WUJICO]

@4ntymateria: jak gwałtownie zwiększyć szanse na poronienie xD