[Koobik]

Ej, co najlepsze na odchudzanie? Chcę szybko zrzucić 4kg z 64 na 60 i widzieć potem elegancko efekty robienia masy mięśniowej.

Spalacz tluszczu czy jakiś preparat z apteki jak Thermline? A moze bloker apetytu? Albo są jeszcze te preparaty na receptę jak Mysimba, mógłbym ponudzić lekarza o coś takiego ewentualnie.

#mikrokoksy #leki #odchudzanie #suplementy

[lenovo99]

Spalacz tluszczu czy jakiś preparat z apteki jak Thermline? A moze bloker apetytu?

@Koobik: a może aktywność fizyczna i deficyt kalorii ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[majkeld]

@Koobik: ozempic jak dostaniesz;)

[Koobik]

@lenovo99 no to aktywność tez będzie, a deficyt nie wiem, nie chce mi się liczyć kcal

[bysiiu]

@Koobik: amfetamina. Zamykam temat

[MirkobIog]

Ej, co najlepsze na odchudzanie?

@Koobik: nieprzekraczanie swojego dziennego zapotrzebowania.

Spalacz tluszczu czy jakiś preparat z apteki jak Thermline? A moze bloker apetytu? Albo są jeszcze te preparaty na receptę jak Mysimba, mógłbym ponudzić lekarza o coś takiego ewentualnie.

@Koobik: szkoda pieniędzy, po prostu nie #!$%@? więcej niż potrzebujesz.

[Koobik]

@bysiiu nie chcę amfy bo nie lubiem

[bysiiu]

@Koobik: a tak na poważnie to zrób sobie dzień głodówki (jedzenia do poziomu ppm) a drug normalnie do cpm i tak na zmiane.

[Koobik]

@bysiiu ciekawy pomysł

[Damian_TS]

@Koobik: w pierwszej kolejności deficyt kaloryczny. Suplementy a nawet leki same z siebie dużego deficytu ci nie wygenerują, więc zacznij od diety. Potem sam zauważysz czy bardziej potrzebujesz czegoś pobudzającego, czy czegoś co blokuje apetyt, choć często to idzie w parze. NP czarna, gorzka kawa i pobudza i zmniejsza apetyt.
Mysimba z tego co słyszałem od lekarza jest słaba. Małe dawki, a koszt to majątek.

[Koobik]

@Damian_TS ja w sumie malo jem, ale przez psychotropy mam wrazenie ciezko mi zbic te reszty tluszczyku

[kipowrot]

@Koobik no to jak nie liczysz kalorii to żaden magiczny środek Ci nie pomoze xD

[Damian_TS]

@Koobik: tym bardziej mysimba odpada bo ma wpływ na neuroprzekaźniki, #!$%@? wie jak zadziała z psychotropami. Podobnie ma się rzecz do mocniejszych spalaczy z dmaa, Yohą czy efedryną.

[LazyInitializationException]

Ej, co najlepsze na odchudzanie?

@Koobik: DNP

[10eme]

@Koobik z 64 na 60? to ile ty masz wzrostu 158cm?( ͡º ͜ʖ͡º)

[RamzesXIII]

@kipowrot: ja bym powiedział że właśnie przy nie liczeniu kalorii takie środki prędzej pomogą, wtedy wpływ apetytu, hormonów głodu będzie miał wieksze znaczenie, przy liczeniu kalorii jesz te 2mln cal i elo

[salcefrytki]

@Koobik: robisz wagę na skoczka narciarskiego czy na dżokeja?

[wiera87]

@Koobik deficyt kcal, kolego.

[Blob_Morderca]

Deficyt kaloryczny i ruch. Marszuj (20000 kroków) plus jedzenie 1500 kcal i w dwa tygodnie pozbędziesz się tych kg. Ja tak schudłam 15 kg

[Koobik]

@Blob_Morderca chyba że tak

[Koobik]

@wiera87 deficyt huia daje, ja mialem wszystko wyliczone w maju na fitatu, codziennie rower i co drugi basen i waga stała w miejscu