[FatZgred]

https://youtu.be/bTE5S5uGTGw
Gniew w relacji, ma za zadanie zniechęcić drugą osobę do robienia rzeczy które nas oddalają.
Z drugiej strony wybuch gniewu jest traktowany jako słabość, przyznanie się do bycia prowokującą stroną konfliktu, ci winny wykorzysta do zrobienia z siebie ofiary.
#psychologia

[MalaHelenka]

@FatZgred: Każda emocja jest dobra i przydatna.

[Francisco_dAnconia]

@MalaHelenka: Ciężko się z tym zgodzić. Przerażenie, lęk, niekontrolowany gniew, nuda, to przykłady emocji, które zwykle przynoszą więcej złego, niż dobrego.

[MalaHelenka]

@Francisco_dAnconia
Pleciesz bzdury.
Lęk i stres ostrzega Cię przed zagrożeniem.
Gniew - pozwala również na bycie asertywnym, na niezgodę w kwestiach, które Cię uwierają.
Nuda - to nie emocja.

[Francisco_dAnconia]

@MalaHelenka: Z lęku, w przeciwieństwie do strachu, nie wynikają żadne dodane wartości.

Stres to nie emocja - to możliwy efekt niektórych emocji.

Dlatego podkreślam, że chodzi o niekontrolowany gniew, który jest o rzędy wielkości częstszy, niż niekontrolowana

[MalaHelenka]

@Francisco_dAnconia Z lęku wynikają dobre wartości, ale powtarzam raz jeszcze - jeśli nie potrafimy nazwać emocji, nie umiemy kontrolować emocji czy zagłuszamy w sobie emocje, to z tego owszem może wyjść bagno. Gdybyśmy nigdy nie odczuwali lęku nie mielibyśmy instynktu samozachowawczego.

No domyślam się że nacisk jest żaden i bardzo mnie to martwi.

[Sebastjan]

@Francisco_dAnconia ciekawe że powołujesz się na psychoewolucyjną teorię emocji a jednocześnie podważasz funkcję niektórych emocji, które są w tym modelu

[Francisco_dAnconia]

@MalaHelenka: Możesz rozwinąć, jakie wartości pozytywne wynikają z lęku?

Na początku napisałaś, że każda emocja jest dobra, co wydało mi się zbyt mocną generalizacją, właśnie poprzez dość częste występowanie skrajnych odmian emocji, które są głównie szkodliwe. Do tego nie widzę pozytywnych stron lęku ani znudzenia, nawet w ich podstawowej formie.

Do rozbudowania instynktu samozachowawczego w zupełności wystarczy strach - i właśnie od tego on jest.

No niestety, wygląda na to,

[Sebastjan]

@Francisco_dAnconia lęk to emocja motywująca do przygotowania się na zagrożenie, strach to emocja występująca w bezpośrednim kontakcie z zagrożeniem. Nuda to emocja wskazująca potrzebę poszukiwania nowych celów.

[Sebastjan]

@Francisco_dAnconia być może utożsamiasz emocje z niektórymi nieadaptacyjnymi zachowaniami emocjonalnymi i stąd przekonanie o ich szkodliwym działaniu

[MalaHelenka]

@Francisco_dAnconia: No myślę, że kolega @Sebastjan wytłumaczył Ci to bardzo zgrabnie więc nie mam nic do dodania.

Oj, obawiam się, że to nie od psychologów zależy lecz od "szefostwa", które chciałoby je zatrudnić.

[Francisco_dAnconia]

@MalaHelenka: Uratował Ci dupę :P

@Sebastjan: To, co piszesz, ma sens (:

@MalaHelenka: No właśnie nie. Poznałem trzy psycholożki u siebie w branży. Dwie miały gdzieś robienie czegokolwiek, wychodząc z założenia, że jak ktoś ma problem, to sam do nich przyjdzie, a trzecia prezentowała tak toksyczną postawę, że odechciewało się z nią rozmawiać na jakikolwiek temat. Do tego jeszcze kilka konkretnych sytuacji, gdzie panie "błysnęły", ale

[Sebastjan]

@Francisco_dAnconia: Współczuję psycholożek.

ktoś ma problem, to sam do nich przyjdzie

Aj kurde, a co z prewencją? Co z wychodzeniem z inicjatywą, z proaktywnością?