[enron]

203 758,52 - 7,01 = 203 751,51

Taki mały przedwieczorny aneksik do porannego biegu – czułem jakiś niedosyt, a że odwiozłem dziecko na basen to stwierdziłem, że przecież nie będę siedział jak kołek z nosem w komórce ¯_(ツ)_/¯

Miłego!

#sztafeta #biegajzwykopem #bieganie #enronczlapie #ruszkrakow

[enron]

Trasa to jakiś kolibro-dudek xD

[janusz-lece]

@enron: na strave sie orzerzuciles?;)

[Sl_w_k_1]

@enron: próbowałem wziaść przykład z Ciebie w maju i co drugi dzień robić dychę ale po dwóch tygodniach byłem tak wypluty że dałem sobie spokój.

[enron]

@enron: na strave sie orzerzuciles?;)

@janusz-lece: strava jest dobra społecznościowo i do sharowania ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[enron]

@enron: próbowałem wziaść przykład z Ciebie w maju i co drugi dzień robić dychę ale po dwóch tygodniach byłem tak wypluty że dałem sobie spokój.

@Sl_w_k_1: póki co w maju udało mi się nie opuścić ani jednego dnia ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ

[Sl_w_k_1]

@enron: a długo zajęło ci dojście do takiej wytrzymałości?

[noe44]

@Sl_w_k_1: dopóki mu tej piekarni nie zamkną to będzie biegał codziennie( ͡° ͜ʖ ͡°) a oni pewnie dla niego specjalnie otwierają z rana. Tak symbioza motywacyjna.

[enron]

@Sl_w_k_1: dopóki mu tej piekarni nie zamkną to będzie biegał codziennie( ͡° ͜ʖ ͡°) a oni pewnie dla niego specjalnie otwierają z rana. Tak symbioza motywacyjna.

@noe44: spoko, dwie inne mam obok xD

[enron]

@enron: a długo zajęło ci dojście do takiej wytrzymałości?

@Sl_w_k_1: Jakoś samo przyszło - ale tak jakoś po paru latach już nie miało dla mnie znaczenia czy robię przerwy w bieganiu czy nie

[noe44]

Tak trzeba żyć( ͡° ͜ʖ ͡°) Sam będę niebawem próbował robić 5 codziennie. Jak pójdzie dobrze to rozciagne dystans. Motywuje to co robisz kolego.

[pestis]

@enron: :E

[piotrus_pirat]

@enron: Tak Cię obserwuje od jakiegoś czasu i zawsze mnie korciło, żeby spytać: biegasz na czczo czy coś tam wlatuje przed biegiem?

[enron]

@piotrus_pirat: no nie, na czczo - cokolwiek wrzucone na kwadrans przed biegiem i tak by się nie wchłonęło, za to ciążyłoby w żołądku ( ͡° ͜ʖ ͡°)