[MarianKolasa]

#mikrokoksy
Widzę, że dużo osób zaplusowało mój komentarz o diecie celowanej - dla tych, którzy chcieliby pogłębić swoją wiedzę na ten temat, wrzucam grafikę poglądową

[kaay]

@MarianKolasa: xD

[MarianKolasa]

@kaay: najpierw piszesz "xD", a później na mirko płacz że nie rośniesz!

[kaay]

@MarianKolasa: ja jem tylko watrobke, dlatego moge tyle wypic

[MarianKolasa]

@kaay: dobre zastosowanie diety celowanej w praktyce

[kaay]

@MarianKolasa: o kielbasie nie wspomnialem

[RecessedPrettyboy]

@MarianKolasa: a twarug na co

[MarianKolasa]

@RecessedPrettyboy: na ginekomastię, wiadomo że jak masz gino, to w ubraniu klata wygląda na większą

[R.....2]

@MarianKolasa a co wege na bica

[MarianKolasa]

@Rudszy_132: jakie wege chłopie, od tego się robi kapuściany łeb tylko

[MarianKolasa]

@Rudszy_132: wege na bica to możesz se worek ziemniaków podnosić

[R.....2]

@MarianKolasa worek ziemniaków.. no nie wiem czy dam radę

[M.....k]

@MarianKolasa: co na przyrost masy pod napletem?

[MarianKolasa]

@MlodyWilk: wystarczy że dalej nie będziesz się mył

[M.....k]

@MarianKolasa: za slabe gainsy

[M.....s]

@MarianKolasa: a jak robię fbw to wtedy muszę zjeść każdy rodzaj miecha?

[MarianKolasa]

@MTGrubas wtedy najlepiej wchodzą parówki, bo mają cały przekrój mięsa

[Loginconajmniej4znaki]

@MarianKolasa: @MTGrubas: nie zapomnijcie o inhalacjach z wody po parówkach, można wlać do nawilżacza powietrza i dosypać kreatyny, wtedy całą dobę mamy świetne anaboliczne powietrze w domu

[Arbuzbezpestkowy]

@MarianKolasa: a dla wegetarian cos oprocz jajek pasuje? xD