Jaki suplement byście polecali na zwiększenie koncentracji, pobudzenie, taką większość dynamiczność w ciągu dnia i mniejszą ospałość? Kofeina w tabletkach? Odczuwam bardzo często zmęczenie, senność, takie "przymulenie" w ciągu dnia. Uprawiam sport, w miarę ok się odżywiam, regularnie się wysypiam, jednak to nic nie pomaga. Do pracy wstaję ok. 7 rano (kładę się spać ok 23) i już ok 13-14 pojawia się u mnie senność, zmęczenie, ogromna chęć zrobienia drzemki. Wracam do domu i kładę się spać na 45-60 min. I tak codziennie, nawet jak mam dzień wolny od pracy i się opieprzam w domu. #suplementy #sport #zdrowie #mirkokoksy #mikrokoksy
@WhoDidThatToYou: spróbuj wypełnić kwestionariusz diva 2.0 jak zaczniesz zaznaczać sporo to pora znaleźć psychiatrę. Szczerze to mi to życie uratowało. Nawet tylko przeczytaj. A jak nie wyjdzie to bym szukał problemów w głowie
- prawie 29 lat - 160 cm wzrostu - sczupła - ciemne włosy - ciemne oczy - wykształcenie wyższe (magister) - stała, stabilna, w miarę dobrze płatna praca
Myślicie, że w tym roku poznam miłość mojego życia?
Odczuwam bardzo często zmęczenie, senność, takie "przymulenie" w ciągu dnia.
Uprawiam sport, w miarę ok się odżywiam, regularnie się wysypiam, jednak to nic nie pomaga.
Do pracy wstaję ok. 7 rano (kładę się spać ok 23) i już ok 13-14 pojawia się u mnie senność, zmęczenie, ogromna chęć zrobienia drzemki.
Wracam do domu i kładę się spać na 45-60 min.
I tak codziennie, nawet jak mam dzień wolny od pracy i się opieprzam w domu.
#suplementy #sport #zdrowie #mirkokoksy #mikrokoksy
źródło: comment_1629370430CslMoyVgkpVOizfOdiO667.jpg
Pobierz@rales: brzmi jak kokaina.
https://www.medonet.pl/choroby-od-a-do-z/choroby-endokrynologiczne,niedoczynnosc-tarczycy---objawy--przyczyny--leczenie--dieta,artykul,1580063.html
Komentarz usunięty przez autora
Komentarz usunięty przez autora
Komentarz usunięty przez autora