[Hejtel]

MAMY TO!! Wynik dwucyfrowy, marzyłem o tym momencie gdy zacząłem swoją metamorfozę乁(♥ ʖ̯♥)ㄏ 36 kg, nie skromnie mówiąc odwaliłem kawał dobrej roboty.

Mój dziennik: #hejgrubasie (raport co sobotę po 8:00)
Aktualizacja: 27.03.2021
Waga: 99,95kg (-0.21kg)

Start: 22.05.2020
Waga: ~136kg/180cm
Minus: -36,05kg

Znikomy progres ale wiem dlaczego, więc się wcale nie przejmuje.

#zagrubo2021 #dieta #odchudzanie #chudnijzwykopem #redukcja

[Gleba_kurfa_Rutkowski_Patrol]

@Hejtel: To po sraniu czy przed sraniem?

[Hejtel]

@Gleba_kurfa_Rutkowski_Patrol: wieczorem była kupa

[Gleba_kurfa_Rutkowski_Patrol]

@Hejtel: Czyli po. Widzisz. Moje rady działają.

[Hejtel]

@Gleba_kurfa_Rutkowski_Patrol: :D

[krolcz]

@Hejtel:

[Hejtel]

@damski89: gratulacje

[stryjek4]

Piszemy „nieskromnie”. Jak zawsze w wypadku „nie” z przymiotnikami. Cieszę się że pomogłem.

[horus666]

@Hejtel: powinni o tobie film nakręcić "50 Gram Do Setki"

[j.....s]

@Hejtel: tak trzymaj miras!!

[Hejtel]

@stryjek4: dzięki, dobrze wiedzieć

[stryjek4]

@damski89: tak, hahaha

[El_Profesor]

@Hejtel: Brawo gruby ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[mocniak]

@kuroszczur: każda liczba ma nieskończenie wiele cyfr, tyle że w tych z którymi mamy zwykle do czynienia większość to zera

[Bobokkk]

@Hejtel też się muszę wziąć

[smokingcat]

Jesteś wielki ! Tzn nie dosłownie! Dosłownie już nie ! Mistrzu, lecisz daje ! Jaka docelowa cyfra ? Jaki wzrost ? Ja mam odwrotnie - 187 i 80kg. Docelowo 90kg i 10% tluszczu. Powodzenia Hejtel!

[Clear]

@Hejtel: Też bym z chęcią 30 kg schudł, tylko że obecnie ważę mniej od Ciebie. jakieś ćwiczenia robiłeś, dieta, co jadłeś?
Ja jestem na diecie cud. Rozważam jej zmianę. ( ͡° ͜ʖ ͡°)