[wolfKida]

to prawda xDDDD

[atrax15]

@wolfKida ja zwykle pije właśnie wodę, napoje gazowane od czasu do czasu, alko tylko w weekend jeżeli już

[stachuprzytelefonie]

@Hakunamatata57 nie musze szukac badan dla randoma z internetu, zaczalem pic min. 2 litry kranowki, wiec nie zadnej zrodlanej, pije dla samego bycia nawodnionym, dodaje mi energii, cera mi sie poprawila, nie miewam juz bolu glowy

[ThirtyDoorKey]

@smk666: Z tego co wiem, to raczej nie powinno zalewać się drugi raz tej samej butelki plastikowej z racji namnażania w nich bakterii.

[B.....e]

@wolfKida: idę se zrobić herbatkę bo wypilam dopiero jedna szklanke( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Hindarsfjall]

@teperkov: ja tez odkad mam filtrowana butelke pije glownie wode. Strzal w 10 to byl

[c.....i]

@Dognose: Gdzie kupiłeś taki fajny zbiorniczek?

[p.....n]

@wolfKida: piję w szklance, od tego momentu znacznie więcej mogę w siebie wlać niż z butelki ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[becvvv]

@teperkov: @Klocuchy_Lego_PL: @smk666: jeszcze powiedzcie, że wylewacie ciągle do tej samej, plastikowej butelki xD nawet nie wiecie jak to jest szkodliwe

[smk666]

@becvvv:
Od lat nic nie dolega ze strony przewodu pokarmowego. Butelki płuczę gorącą wodą z płynem co kilka napełnień a raz na jakiś czas wyrzucam i biorę inną. Nie rozumiem czym taka butelka po napoju miałaby się różnić od kupnej z filtrem. ¯\_(ツ)_/¯

[p.....m]

@wolfKida: czy tylko ja nie mam problemu pić wody? Piwa nie piję bo senny jestem, drinków nie chce mi się robić, po coli jest taki posmak, osad, nie wiem jak to nazwać, no obrzydlistwo. Od kawy wolę dobrą herbatę, a też pobudzają.
A woda? Chytre Panie, pyszności. Gazowana Cisowianka albo Muszyna szczególnie.

[ZielonyArbuz]

@smk666: robię tak samo xD tylko mam butelkę po wodzie

[Dognose]

@chianski: Kaufland za 15 zł :D , w Leclercu też kiedyś widziałem, ale droższe. Myślę, że na allegro też znajdziesz.

[GwachQar]

Niektórzy nic nie rozumieją. Nigdzie nie jest napisane by spożywać 2L wody. Jest zalecenie by spożywać dziennie 2L PŁYNÓW a nie wody - Soki, mleko, rzadkie zupy też wchodzą w grę, ale płyny również są w warzywach, owocach - nawet w chlebie. Standardowo człowiek w pokarmie przyswaja 0.5L wody więc dziennie spożycie samych płynów powinno być w granicach standardowej butelki wody czyli 1.5L

U ludzi starszych trochę to inaczej wygląda ze względu

[O.....a]

@smk666: masz nadwage?

[XIONC_CI_MORDE_LIZAL]

@Sszymon Według ciebie 5-6 litrów to jest bardzo dużo? Prowadzę aktywny tryb życia, dużo sportu i tak wychodzi.

Sugerujesz to komuś innemu nadwagę. Ja całe życie byłem za chudy, nigdy nie miałem nawet małej fałdy na brzuchu. Teraz tłuszczu mam jakieś 8-10%. Dalej uważasz, że tylko grubasy tyle piją? Może ty masz jakieś problemy ze zdrowiem (może jesteś ulańcem) i siedzisz na dupie cały dzień.

[smk666]

masz nadwage?

@Onbezwasa:
Tak , mam zdiagnozowaną insulinooporność ale cukier w normie. Badam na bieżąco i pilnuję tematu.

zdrowych ludzi tak nie suszy od siedzenia przy komputerze

@Sszymon:
Ja przy kompie popijam z nudów. Nie suszy, tylko odruchowo człowiek sięga po kawę/herbatę/p--o/wodę bo jak nic nie ma pod ręką do picia to tak jakoś dziwnie jest. ¯_(ツ)_/¯

[O.....a]

@smk666: no właśnie o to pytałem wzmożone pragnienie to częsty objaw cukrzycy
mi minelo po zjechaniu -20, przejsciu na 5 regularnych posilkow opartych na nieprzetworzonych produktach, zdrowka miras