[rbk17]

Znalezione w jakiejś dyskusji o maratonach - ostro (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞

#bieganie

[teryuu]

@rbk17: *ponad 3h (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

[rbk17]

@teryuu: a to już wtedy i ja jestem upośledzony, te 18 minut trzeba będzie kiedyś nadrobić (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

[magliarosa]

@rbk17: racja, lepiej siedzieć na dupie i oglądać tv

[gokish]

@magliarosa: No jak ktoś woli tak siebie i organizm zajeżdżać biegnąc (a raczej szybko maszerując) to dla zdrowia bezpieczniej siedzieć na dupie i oglądać tv.

[mozgogrdyczka]

@rbk17: wydaje mi się, że żeby biec, ale biec a nie marszo-biec maraton przez 6h to trzeba mieć #!$%@? nerwy ze stali, ogromną wytrzymałość psychiczną i w ogóle diabli wie co jeszcze, bo żeby biec po 9 minut na kilometr, to się naprawdę trzeba starać żeby nie dostać udaru albo nie umrzeć z nudów.

[grool]

@mozgogrdyczka: mój szybki chód to jest 8-9 min/km. Faktycznie, biec tym tempem po płaskim, to trzeba być jakimś tytanem silnej woli albo sobie audiobooka z Potopem puścić. ¯\_(ツ)_/¯

[rbk17]

@mozgogrdyczka: dla bezpieczeństwa wziąłem 6 godzin bo 5 biega kilku znajomych i jak ktoś to wrzuci na facebooka wolę aby się nie poczuli dotknięci( ͡° ͜ʖ ͡°)

[futrzakos]

@magliarosa jest lekka różnica pomiędzy bieganiem dla poprawy kondycji a "bieganiem" maratonu w 5h. Większość osób robi te maratony bo pół roku temu wymyśliła że przebiegne by się pochwalić na fejsie fotkami z medalem i koszulka. Chcą niech robią, ale robią dla swojego organizmu wiecej szkody, niż pożytku. Później piszą na forach, że bieganie szkodzi. Nie są dobrze przygotowani na półmaraton w okolicach 2h, a porywaja się na 42km z groszami.