Stoicyzm na dziś - 10 sierpnia - Perfekcjonizm utrudnia działanie
"Nawet jeśli straciliśmy nadzieję na osiągnięcie doskonałości, nie porzucamy z tego powodu naszych dążeń" - Epiktet, Diatryby, 1.2.37
Podejście “wszystko albo nic” (dychotomiczne) jest jednym z najpopularniejszych zniekształceń poznawczych. Towarzyszą mu myśli takie jak: “jeżeli nie jesteś ze mną, jesteś przeciwko mnie”, “wszystko jest dobre albo złe”, “ponieważ nie odniosłem całkowitego sukcesu, nie udało mi się”. Perfekcjonizm częściej niż do perfekcji prowadzi do rozczarowania i frustracji. Epitekt mówi o tym, żeby przyjąć to co możliwe i nie porzucać naszych starań, nawet jeżeli możemy zrobić tylko niewielki krok naprzód. Pamiętajmy, że jesteśmy tylko ludźmi i nigdy nie będziemy idealni.
#dailystoic - tag do obserwowania/czarnolistowania
Zbyt dobrze o tym wiem. Wiele razy porzucałem tworzenie dlatego, że nie byłem zadowolony z osiągniętych efektów, bo po prostu brakowało mi umiejętności. A te rozwija się przez... tworzenie właśnie, więc wpadłem w takie błędne koło:
nie podoba mi się - > nie piszę - > nie rozwijam się - > nie podoba mi się
Troche mi zajęło, zanim zmieniłem swoje nastawienie, że nie wszystko musi być perfekcyjne i nawet
@un_espoir: Staram się. Powoli, ale do przodu, mimo tego, że wiele razy przestałem w siebie wierzyć oraz w sens tego wszystkiego. Taka ciągła walka, bo jednak sprawia mi to przyjemność, ale zdarza się, że rzucam to w #!$%@? i nie ruszam przez jakiś czas. ; )
@cyberpunkowy_neuromantyk kurcze ja na każdym kroku musze walczyc z pokusami i rozpraszaczami, poradziłbys cos na to czy nie miales podobnego problemu?
Szukam męża od lat 18 do lat 100 Ja panna 26 lat lat nie pijąca nie paląca , posiadam 2 małe koty oraz stabilna pracę , uzębienie pełne Ty : nie palący nie pijący nie bijący Proszę tylko o poważne kandydatury
"Nawet jeśli straciliśmy nadzieję na osiągnięcie doskonałości, nie porzucamy z tego powodu naszych dążeń" - Epiktet, Diatryby, 1.2.37
Podejście “wszystko albo nic” (dychotomiczne) jest jednym z najpopularniejszych zniekształceń poznawczych. Towarzyszą mu myśli takie jak: “jeżeli nie jesteś ze mną, jesteś przeciwko mnie”, “wszystko jest dobre albo złe”, “ponieważ nie odniosłem całkowitego sukcesu, nie udało mi się”.
Perfekcjonizm częściej niż do perfekcji prowadzi do rozczarowania i frustracji. Epitekt mówi o tym, żeby przyjąć to co możliwe i nie porzucać naszych starań, nawet jeżeli możemy zrobić tylko niewielki krok naprzód. Pamiętajmy, że jesteśmy tylko ludźmi i nigdy nie będziemy idealni.
#dailystoic - tag do obserwowania/czarnolistowania
#filozofia #stoicyzm
#motywacja #rozwojosobisty
Na podstawie "Daily Stoic" Ryan Holiday Kup książkę
Tłumaczenie cytatu "Stoicyzm na każdy dzień roku"
Zbyt dobrze o tym wiem. Wiele razy porzucałem tworzenie dlatego, że nie byłem zadowolony z osiągniętych efektów, bo po prostu brakowało mi umiejętności. A te rozwija się przez... tworzenie właśnie, więc wpadłem w takie błędne koło:
nie podoba mi się - > nie piszę - > nie rozwijam się - > nie podoba mi się
Troche mi zajęło, zanim zmieniłem swoje nastawienie, że nie wszystko musi być perfekcyjne i nawet