[Kardig]

Polećcie jakieś dobre studio jogi w wawie. Najlepiej centrum, bądź na południowy wschód od centrum.

Byłem ostatnio na dwóch zajęciach w jednym studiu niedaleko mnie i o ile na początkującym było ok, o tyle na jodze kręgosłupa zanim zorientowałem się o co gościowi chodzi to już zmieniał ćwiczenie.
Najlepiej by był ktoś, kto sprawdza, czy dobrze się robi dane ćwiczenie.

#joga #warszawa

[Failar]

@Kardig: Joga Studio Grzegorz Nieścier - jak chcesz nasłuchać się teorii, a trochę mniej ćwiczyć to idziesz do Grzegorza. Jak chcesz, żeby korygowano cię bardziej w trakcie ćwiczeń, a mniej gadano to Karolina/Rafał/Michał. Reszty instruktorów nie znam za bardzo i mówię głównie o grupach początkujących

[Kardig]

@Failar: xDDDD
Właśnie tam byłem
Grzegorz zajęć nie prowadzi, bo chyba ma jakieś problemy ze zdrowiem.
U Karoliny byłem na podstawowym i ogólnym, u Michała na kręgosłupa.
U Michała nie nadążałem i dodatkowo miałem wrażenie że przynajmniej połowę tych ćwiczeń robię źle. A właśnie na jodze kręgosłupa mi bardziej zależy.

[jackwalker303]

@Kardig: Ja polecam Joga Rytm na polu mokotowskim (ul. Rostafińskich)