[serek_heterogenizowany]

pytanie filozoficzne albo i nie, dlaczego im więcej ważysz tym łatwiej ci podnieść dany ciężar? Dwie osoby nie ćwiczące, jedna waży 60 a druga 90, mimowolnie ta grubsza osoba poza tłuszczem będzie miała więcej mięśnia?

#dieta #silownia #mikrokoksy #mirkokoksy

[Rammbo]

@serek_heterogenizowany: jeżeli ważę więcej to codziennie do każdej czynności muszę włożyć więcej siły

[kacperpzn]

@serek_heterogenizowany: Tak, aczkolwiek tkanka tłuszczowa poniekąd też pomaga, na przykład krótsza dźwignia czy mniejszy zakres ruchu

[B.....u]

@serek_heterogenizowany:
Moim zdaniem to nie ma tak, że dobrze albo że nie dobrze. Gdybym miał powiedzieć, co cenię w życiu najbardziej, powiedziałbym, że ludzi. Ekhm... Ludzi, którzy podali mi pomocną dłoń, kiedy sobie nie radziłem, kiedy byłem sam. I co ciekawe, to właśnie przypadkowe spotkania wpływają na nasze życie. Chodzi o to, że kiedy wyznaje się pewne wartości, nawet pozornie uniwersalne, bywa, że nie znajduje się zrozumienia, które by tak rzec,

[Saprofit]

@serek_heterogenizowany: to zależy od wielu czynników, chociaż masa ciała jest tutaj jednym z ważniejszych. Do tego w różnym stopniu w zależności od konkretnego boju. Zdecydowanie największy wpływ ma masa ciała na wyciskanie (chociaż znajdzie się wiele przypadków, w których reguła ta nie znajdzie zastosowania), a w martwym ciągu na przykład nie jest to tak ważne, jak dobry układ dźwigni o wtedy mało masywna osoba może relatywnie podnieść naprawdę spory ciężar

[CinuLNS]

mimowolnie ta grubsza osoba poza tłuszczem będzie miała więcej mięśnia

@serek_heterogenizowany: Niekoniecznie, ale ogólnie raczej tak. Inną kwestią może być po prostu fizyka - w martwym ciągu na początku "zdejmujesz ciężar" między innymi przez odpowiednie wychylenie swojej masy i zrobienie przeciwwagi - osoba cięższa "zdejmie" go więcej i ułatwi sobie jego podniesienie. Nie wiem jak to dobrze wytłumaczyć, ale w tym przypadku po prostu chodzi o stworzenie przeciwwagi.
Ja to bym

[n.....6]

@serek_heterogenizowany: imo dźwignia- np w przysiądzie, ta z 90kg będzie szersza w biodrach/pasie, ergo wieksze pole czy przekrój ciała na której może rozejść się siła

[bst]

@serek_heterogenizowany to zasada o wiele bardziej uniwersalna. U mnie waga bardzo wplywa na wyciskania, siady. I jest to nawet ponad 10%. Czesc mozna wytlumaczyc jak pracuja wlokna miesniowe otoczone tluszczem/woda. Maja lepsze warunki biomechaniczne.