[matixrr]

319732,69 - 5,16 - 10,06 = 319717,47

Jest 16 stycznia, a ja chciałbym przebiec w 2020 roku 2020 kilometrów ( ͡º ͜ʖ͡º)
To daje średnio miesięcznie 168 kilometrów.
Przypomniałem sobie, że jak na razie to zrobiłem, aż 5 km w styczniu xD No to śmignąłem powoli 10 kilometrów, bo wracam po kontuzji ( ͡° ʖ̯ ͡°)

Zrobię sobie tag #2020km ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ

2020 - 5,16 - 10,06 = 2 004,78 kilometrów mi zostało już tylko (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

Statystyki:

Dystans: 5.16 km
Wertykalnie: 218.609m(↑106.367m/↓112.242m)
Czas: ◷00:36:28
Średnie tempo: 7:04 min/km
Średnia prędkość: 8,49 km/h
Kalorie: 416 kcal

Dystans: 10.06 km
Wertykalnie: 94.715m(↑51.77m/↓42.945m)
Czas: ◷01:10:54
Średnie tempo: 7:02 min/km
Średnia prędkość: 8,51 km/h
Kalorie: 811 kcal

#sztafeta #ruszmiasto

Wpis dodany za pomocą tego skryptu