[anonymous_derp]

Dzisiejsze śniadanie: 9 jajek sadzonych na maśle, goleń wołowa, sól.

#jedzenie #gotujzwykopem #jedzzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore #dietakarniwora #dieta #bederzigol

Do czarnolistowania: #69762700e1624c438ad6d2981e4698a7

[anonymous_derp]

ty weź pokaż formę w końcu, a nie pajacujesz

@Kocurowaty: Nie, to debilizm, nie będę się w to bawił.

[anonymous_derp]

@Kamil_O: Jak nie, jak tak.

[Kamil_O]

@anonymous_derp #!$%@?, kilogram surowej goleni wołowej byś żuł ze dwie godziny

[ewridejhardtrajning]

@klipek89: nie, to po prostu zwiększenie ilości spożywanego białka pozwoliło na powiększenie mózgu

[Akayari]

@Kamil_O: Kilogram, nie wiem. Ale sama jadłam kiedyś i nie trwało to jakoś super długo xD

[Nerlo]

@anonymous_derp jak jajka nie są #!$%@? to mięso surowe ehh

[Kamil_O]

@Akayari ale co jadłaś? Surową goleń wołową pokrojoną w grube plastry?

[Akayari]

@Kamil_O: Tak. Ale nie tak dużo.

[Kamil_O]

@anonymous_derp wyzywam opa do udowodnienia swojej tezy, niech nagra filmik jak je chociaż jeden plaster takiej goleni

[Akayari]

@Kamil_O: ale co jest niemozliwego w jedzeniu takiego miesa? Bo nie rozumiem xD

[klipek89]

@ewridejhardtrajning: Pytanie czy zwiększenie podaży białka nie było skorelowane z obróbką termiczną mięsa. Mięsa po obróbce termicznej można było zjeść więcej (krótszy czas przeznaczony na żucie) i można było uzyskać z niego więcej wartości odżywczych.

[ewridejhardtrajning]

@klipek89: to brzmi jakbyśmy jedli na czas, z nieograniczoną podażą pokarmu - weź pod uwagę że w czasach prehistorycznych ludzie polowali, a nie szli do lodówki, moim zdaniem związek z tym jest tak nieznaczący że można go pominąć

[iwunio]

@anonymous_derp nie boli Cię szczęka po zjedzeniu takiej goleni? Nie ukrywamy jest to dość twarde...

[anonymous_derp]

nie boli Cię szczęka po zjedzeniu takiej goleni? Nie ukrywamy jest to dość twarde...

@iwunio: Tak małe kawałki to można łyknąć prawie bez żucia.

[anonymous_derp]

nie, to po prostu zwiększenie ilości spożywanego białka pozwoliło na powiększenie mózgu

Pytanie czy zwiększenie podaży białka nie było skorelowane z obróbką termiczną mięsa. Mięsa po obróbce termicznej można było zjeść więcej (krótszy czas przeznaczony na żucie) i można było uzyskać z niego więcej wartości odżywczych.

@ewridejhardtrajning: @klipek89: Tutaj zdaje się najistotniejszą rolę odegrał tłuszcz zwierzęcy, nie białko. Człowiek ma mało imponującą zdolność użytkowania białka, z tytułu maksymalnej szybkości syntezy

[anonymous_derp]

#!$%@?, kilogram surowej goleni wołowej byś żuł ze dwie godziny

@Kamil_O: Od czego jest nóż? Wystarczy pokroić na łykalne kawałki, i będzie znacznie szybciej.

[anonymous_derp]

Debilizm to odwalasz, pajacujesz z jakimś żarciem nie do jedzenia, twierdząc, że to dieta cud, ale żeby pokazać efekty to już nie. Niby szukasz atencji, ale jak co do czego to wymiękasz.

@Kocurowaty: Widzisz tutaj tagi typu #silownia, #mikrokoksy, #odchudzanie, #redukcja, czy też inne sugerujące, że robię to "dla formy"? Wielokrotnie już zaznaczałem, że nie jest to powód stosowania tej diety.

Czepiam się, bo sam byłem na

[barystoteles]

szczególnie jeśli "EFEKTY" nie są celem.

@anonymous_derp: a po co się wprowadza dietę? Dla zabawy? ( ͡º ͜ʖ͡º)