Aktywne Wpisy
Anetkia +636
Jako kobieta rzygam już feminatywami. Jestem psychologiem a coraz częściej słyszę "czy psycholoszka już przyjmuje?" Jestem CZŁOWIEKIEM a nie człowiekinią, jestem gościem a nie gościnią. Jestem też OSOBĄ (rodz. żeński), mężczyzna powinien być "OSOBEM"? Do jakiej patologii to prowadzi.
#feminatywy #bekazlewactwa #logikarozowychpaskow #zalesie
#feminatywy #bekazlewactwa #logikarozowychpaskow #zalesie
mirko_anonim +10
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Jestem szczery do bólu i moja różowa o tym wie a jednak ma pretensje. W rozmowie wyszło że jej powiedziałem, że jest z wyglądu przeciętna ale mi to nie przeszkadza bo ma dobre cechy. I ona teraz nie może tego przeboleć, mówi że to chyba nie ma sensu żebyśmy byli razem wtf. Sama dobrze wie że nie jest modelką wiec czego oczekuje, że będę mówił że jest?? Ja sie
Jestem szczery do bólu i moja różowa o tym wie a jednak ma pretensje. W rozmowie wyszło że jej powiedziałem, że jest z wyglądu przeciętna ale mi to nie przeszkadza bo ma dobre cechy. I ona teraz nie może tego przeboleć, mówi że to chyba nie ma sensu żebyśmy byli razem wtf. Sama dobrze wie że nie jest modelką wiec czego oczekuje, że będę mówił że jest?? Ja sie
Uda -52cm, Biodra -89cm , talia-62cm, biust- 86cm
W tej chwili ma sie to tak (waga pozostała bez zmian, zawsze wahalam się między 42-47):
Uda 47cm, biodra 83cm, talia - 59 i biust 83cm.
Teraz pytanie, jak ćwiczyć i jeść by zwiększyć utracone cm w pozostałych wymiarach przy tym nie rozbudowujac znowu ud?
+Myslalam o bialku serwatkowym od czasu do czasu, ale sie zastanawiam.
#mikrokoksy #dieta #cwiczenia #silownia #rozowypasek
Komentarz usunięty przez autora
Mając na myśli masywne uda, chodzi ci o tłuszcz tak? Więc najpierw redukcja sadła z ud, a potem rozsądna "masa" od pożądanego efektu.
A tak serio, to raczej nie uzyskasz tutaj odpowiedzi która Cię usatysfakcjonuje.
Nie masz za bardzo możliwości "zarządzać" tkanką tłuszczową. Masz to w genach i tyle.
Najlepiej pogodzić się z Twoją budową i wyćwiczyć zadbaną sylwetkę. Uwierz mi że większości facetów wcale nie przeszkadzają większe uda, o ile reszta ciała idzie w parze.
Komentarz usunięty przez moderatora
Komentarz usunięty przez moderatora
@friboo: Nie chodzi o facetów bo żaden nie narzekał ale #logikarozowychpaskow sie włącza mimo ze już i tak gdy stoje uda sie nie stykają, a nie chce całakiem patyków (╯︵╰,)
@HansLanda88: pytam jakie cwiczenia nie rozubudują mi tragicznie ud znowu.
Od kiedy trenując dane partie traci sie w nich mięśnie?
Komentarz usunięty przez moderatora
Komentarz usunięty przez moderatora
@czeczen123: xdddddd!
Mozesz to zrobic na silowni, mozesz w domu, mozesz na zajeciach, to
Komentarz usunięty przez moderatora
Komentarz usunięty przez moderatora