[Picfan]

#silownia #mikrokoksy Witam, ktoś poleciłby jakiś atlas dla totalnego nooba? https://www.ceneo.pl/Silownia_i_fitness;szukaj-atlas;0115-1.htm Nie wiem czym sie kierować przy wyborze, chce tylko barki zrobić i łapy całe.

[ponury_stefan]

@Picfan: kup Atlas Świata i znajdź najbliższą siłownię.

[Picfan]

@ponury_stefan: zakup miałby również pozwolić innym osobom na ćwiczenia w moim domu. Nie mogę się zgrać z nikim przez pracę na chodzenie na siłkę, a sam nie wiedziałbym za co się zabrać. Ale odpowiedź jest śmieszna owszem, gratki.

[ponury_stefan]

@Picfan: kup ławkę, dwa stojaki, sztangę, hantle, trochę obciążeń. Zrobisz więcej niż na atlasie.

[Picfan]

@ponury_stefan: takie info od ziomka z roboty dostałem, to już 2:0 dla ławki.