30 090,90 - 6,06 = 30084,84 Wczoraj padał deszcz, a ja miałem w planach ruszyć do księgowej i biblioteki.. Stwierdziłem że skoro i tak będę mokry, to chociaż zrobię rozbieganie po półmaratonie. Co chwile przerwa na światła, co chwile gdzieś wejść i coś zrobić. I tak sobie wyszło na pełnym tlenie 6km. Teraz plan: poniedziałek 10km, zejść poniżej 50min, czwartek rozbieganie i niedziela - GNIEZNO! :)
Wczoraj padał deszcz, a ja miałem w planach ruszyć do księgowej i biblioteki.. Stwierdziłem że skoro i tak będę mokry, to chociaż zrobię rozbieganie po półmaratonie. Co chwile przerwa na światła, co chwile gdzieś wejść i coś zrobić. I tak sobie wyszło na pełnym tlenie 6km. Teraz plan: poniedziałek 10km, zejść poniżej 50min, czwartek rozbieganie i niedziela - GNIEZNO! :)
#sztafeta #biegajzwykopem
źródło: comment_e7dHQu56EsU9ITiqK8lYA7gDVNpYu45f.jpg
Pobierz