[shdw]

Dużo dobrego.

Polish Weightlifting Methods & Techniques: https://www.youtube.com/watch?v=lVdLmJ_bYCQ
Sports Performance Coaching (Olympic Lifting) - USA Weightlifting: https://www.youtube.com/watch?v=tJclHiC_HbU
School of Champions Bulgarian Weightlifting Documentary: https://www.youtube.com/watch?v=pt9qncyfUpo
IWF Lift the World Weightlifting Documentary: https://www.youtube.com/watch?v=KAT26CL_cXU

#dwuboj #mikrokoksy #silownia

[Cojestpiec]

@shdw: Udzielaj się jak dawniej w tagu, bo brakuje tu takich twoich wartościowych wpisów kumplu.

[bemo]

taktyk

[shdw]

@Cojestpiec: myślisz, że warto ryzykować onkologa? bo z tego co mi się obija o uszy to jest dramatycznie. #dwuboj obserwuje, ale reszty nie. Mogę dać #mikrokoksy i #silownia 2 tygodnie. Jak się przekręce to będzie Twoja wina :D

[Cojestpiec]

@shdw: Tutaj od zawsze były pytania 5x dziennie o cykl na kreatynie, więc w sumie się nic nie zmieniło. Najlepsze, że i Ty i ja podaliśmy tutaj wszystkim z tagu na srebrnej tacy wszystko co trzeba wiedzieć o tym sporcie, a dalej są te same pytania i kłócące się kuce z badaniami i faktami.

[shdw]

@Cojestpiec: już dawno proponowałem zrobić FAQ i podpiąć na stronie tagu. Chyba będzie trzeba to kiedyś zrobić.