[SScherzo]

w tym wpisie proszę o przepisy na super sałatki oraz dania makaronowe bezmięsne, pełne różnych warzyw i witamin. np. chodzi mi o sałatkę grecką lub np. makaron z suszonymi pomidorami. bardzo mi się przydadzą takie propozycje :) w internecie nie znalazłam zbyt wielu ciekawych przepisów. makarony też w formie dodatku do sałatki mogą być.

#gotujzwykopem #wegetarianizm #salatki #przepisy #jedzzwykopem #potrawy

[Howea]

@SScherzo: Bardzo dobra salatka brokułowa: makaron, brokuł, feta, czosnek, jogurt naturalny, prazony słonecznik, przyprawy (ja daję sos sałatkowy)

[G.....2]

@SScherzo: Mam na emailu zbiór ciekawych wege przepisów. Chcesz? Może coś znajdziesz dla siebie.

[faramka]

@SScherzo: właśnie robię makaron ryżowy w sosie słodko-kwaśnym. Trzy papryki (różne kolory), marchewki, pędy bambusa, puszka ananasa, cebulką.
Sos wg randomowego przepisu z sieci.

[SScherzo]

@Gruszka1992: mojego maila pewnie już masz, więc podeślij xD

[G.....2]

@SScherzo: http://www27.zippyshare.com/v/SgtdJwwf/file.html

To jakiegoś mirka kolega robił :P dużo ciekawych jest :P

[kasztane]

@SScherzo @Howea: inna wersja tej sałatki: bez makaronu i już bez dodatkowego soku, ale z granatem, układane warstwami ʕ•ᴥ•ʔ
makaron z suszonymi pomidorami też jest super, szczególnie po dodaniu rukoli albo liści szpinaku, oleju (np. lniany jest całkiem okej) i jakichś orzechów lub pestek dyni

[Adrian00]

@SScherzo: Sałatka z kaszą bulgur albo kuskus. Do tego jakieś suszone owoce, orzechy.

[K.....5]

@SScherzo: ugotujesz mi coś?

[SScherzo]

@Adrian00: sama kasza i suszone owoce? raczej chodziło mi o warzywne sałatki ;)

[Adrian00]

@SScherzo: Z warzyw to co ci pasuje. Papryka, pomidory, cebula itp.

[SScherzo]

@Adrian00: no tak, ale wiesz, nie bez powodu proszę o przepisy, bo właśnie nie mam pomysłu zbytnio już i szukam konkretnych przepisów, a nie "weź makaron i wrzuć wszystko z lodówki" :)

[Adrian00]

@SScherzo: Po niemiecku mam, zaraz ci poszukam i przetłumaczę.

[SScherzo]

@Adrian00: ok, będę wdzięczna :) ja po niemiecku niestety nie bardzo.