[DzemZeSwinki]

@Suklaamoussee: zacznij, samo wróci.

[shdw]

@Suklaamoussee: zacznij z powrotem i przestan sie przejmowac co mowia inni

[jmyung]

@Suklaamoussee: Idź na siłownie, później już tylko z górki. Dlaczego spotkałaś się z krytyką?

[testowyandrzej]

@Suklaamoussee: pokaz figurę ;p

[Suklaamoussee]

@jmyung: Bo liczyłam kalorie, jadłam o wyznaczonych porach i nie chciałam jeść słodyczy czy innych śmieci kiedy znajomi proponowali. I wyszłam na dziwoląga (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞

[i.....n]

@Suklaamoussee: Moze zapisz do jaiejs grupy np. grupy podnoszenia ciezarów na studiach czy cos takiego. Samemu trenowac jest ciezko, nie ma z kim porozmawiac, ludzie dookola Cie nie rozumieja i Ty nie rozumiesz ich. Dobrze jest dolaczyc do jakiejs grupy.

[z.....r]

@Suklaamoussee: Zadajesz pytanie:

Jak odzyskać motywację i wrócić do tego stylu życia?

A przecież sama sobie odpowiedziałaś:

Teraz szczególnie zaczynam czuć prawdziwą potrzebę treningów i powrotu do tego, do uczucia, że coś robię ze sobą i dla siebie.

Na moje oko to jest motywacja :P

[Suklaamoussee]

@insulin: W Finlandii ciężej o takie coś... ( ͡° ʖ̯ ͡°) ale trudno, sama też powinnam dać radę..

[Suklaamoussee]

@zly_wieczor: No racja :D

[jmyung]

@Suklaamoussee: Ja też liczę i jem czysto, ale raz na jakiś czas można zjeść coś śmieciowego. No chyba że na prawdę przeginałaś z tym ;) Grunt to zdrowe podejście. Moi znajomi mnie nie wytykają że trzymam dietę i wszystko co z tym związane.

[Suklaamoussee]

@testowyandrzej: kiedy znów będę mogła użyć tagu #chwalesie to chętnie ( ͡º ͜ʖ͡º)

[Suklaamoussee]

@jmyung: Nie przeginałam, ale jakoś mnie po prostu nie ciągnęło do tego. Przestałam słodzić herbatę, kawy nigdy nie słodziłam, wyrzuciłam słodzone napoje z menu i zastąpiłam wodą, słodycze owocami lub orzechami/nasionami itp. I było mi zajebiście z tym.

[Suklaamoussee]

@testowyandrzej: brzuch mi się wydawał spoko ( ͡° ͜ʖ ͡°) chociaż dla koleżanek ''zbyt męski''...

[P.....r]

@Suklaamoussee: Rób swoje i nie patrz się na innych

[i.....n]

@Suklaamoussee: Dla mnie to dziwne zeby bylo ciezko, w kazdym kraju cos takiego powinno byc. Najwazniejsze to wyznaczyc sobie jakies gole, bo nawet jesli masz diete i poprawiasz figure, to po czasie moze Ci sie to znudzic (tymbardziej, ze jestes kobieta), bo np. stwierdzisz, ze wygladasz juz super, a nikt z Twoich znajomych i tak juz nie zauwazy roznicy. A jakbys np. trenowala z mysla o zawodach bikini fitness itd.

[n.....o]

@Suklaamoussee: zrobiłabyś pokażforme z czasu jak wszystko szło pełną parą?

[Suklaamoussee]

@nunczaqo: szału nie było... będą hejty... ale czułam się przezajebiście