[f.....s]

#mikrokoksy #mozebylo

Szukałem sobie info o tym w jaki sposób spożywanie alko wpływa na spadek produkcji hormonu wzrostu i oto co znalazłem.
http://www.medicalnewstoday.com/articles/246728.php

Exercise-related growth hormone and testosterone do not seem to impact on muscle growth after lifting weights, despite what many body culturists believe

[blasted]

@fenis: a znajdz jakieś konretne badanie na ten temat, w sensie akademicką publikację.

[maciek4]

Tymi badaniami wszystkimi to nie ma się co za bardzo podniecać. Non stop się coś zmienia, ktoś robi nowe badanie i okazuje się że poprzednie były nic nie warte bo nie uwzględniono czegoś tam.

[f.....s]

@blasted: Coś tam wspomniane
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20959702

[shdw]

cc @blasted

[f.....s]

@shdw: https://www.t-nation.com/diet-fat-loss/lifters-guide-to-alcohol