#ultratrail - strona 15

3081,98 km - 27,60 km = 3054,38 km

Wszystkie te burki to bym powystrzelał, ja pierdziele takie małe kurduple i już cie chce uj... dobrze że miałem czołówkę to trochę je raziła. Ogólnie zacząłem po 19:00 więc buchało ciepłym powietrzem jak wracałem blisko rzeki to fajna mgła była bo lekko schłodziła. Ogólnie wystarczył mi baton i 400ml izotonika. ;]

P.S Dziewczyny biegłem bez koszulki tak od 20 km fajne uczucie. :D

#

tryvial

21.06.2013, 08:14:16

1

@hqvkamil: Ja się zdecydowałem na to http://bydgoszcznastart.pl/polmaraton-bydgoski,1,20.html :) ciekawe czy dam rade, hehe

hqvkamil

21.06.2013, 08:25:42

1

@tryvial: Robisz po 17km wiec z palcem w nosie. :P

hqvkamil

20.06.2013, 15:53:02

10

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

mizaj

20.06.2013, 16:42:27

1

@hqvkamil: mam ich, czuwaj :)

@alenacomnielogin_: 200

s.....l

konto usunięte 20.06.2013, 16:47:33

2

@hqvkamil: @mizaj: Świeżak przeprasza!

hqvkamil

19.06.2013, 17:12:22

3

http://www.wykop.pl/link/1559435/520-km-biegiem-w-100-godzin-non-stop/

#mikroreklama #runforrestrun #forrestroute #bieganie2013 #biegajzwykopem #bieganie #szuraniezwykopem #biegajnoco #ultratrail #ultrafan #skyrunning

hqvkamil

19.06.2013, 15:41:51

7

Odejmujemy od 3557,06 km

#sztafeta #runforrestrun #forrestroute #bieganie2013 #biegajzwykopem #bieganie #szuraniezwykopem #biegajnoco #ultratrail #ultrafan #skyrunning http://www.endomondo.com/challenges/9351501

zakowskijan72

19.06.2013, 16:13:33

1

@hqvkamil: Dlaczego od 3557.06? Biegłeś do tyłu?

hqvkamil

19.06.2013, 16:20:23

2

@zakowskijan72: Bo oszukujo i nie umieją odejmować. ;]

hqvkamil

17.06.2013, 22:31:31

8

Wilk czai się wszędzie. :D

#runforrestrun #forrestroute #bieganie2013 #biegajzwykopem #bieganie #szuraniezwykopem #biegajnoco #ultratrail #ultrafan #skyrunning http://www.endomondo.com/challenges/9351501

hqvkamil

18.06.2013, 07:24:15

1

@Elveen: Musze się wziąć ostro do roboty, bo to nie teren płaski, a moje górki na max 850 metrów to tyle co nic. ;]

hqvkamil

18.06.2013, 07:25:08

2

@bartov: Czuje się inaczej, brak zadyszki w chodzeniu po schodach etc. Lepsze samopoczucie. Chyba dziewczyny się za mną oglądają. :D

hqvkamil

17.06.2013, 22:20:27

21

3949,56 km - 9,00 km = 3940,56 km

Nosiło mnie cały dzień.

#sztafeta #runforrestrun #forrestroute #bieganie2013 #biegajzwykopem #bieganie #szuraniezwykopem #biegajnoco #ultratrail #ultrafan #skyrunning http://www.endomondo.com/challenges/9351501

hqvkamil

17.06.2013, 20:05:07

5

Odejmujemy od 4058,49 km

#sztafeta #runforrestrun #forrestroute #bieganie2013 #biegajzwykopem #bieganie #szuraniezwykopem #biegajnoco #ultratrail #ultrafan #skyrunning http://www.endomondo.com/challenges/9351501

hqvkamil

17.06.2013, 15:54:54

5

Odejmujemy od 4136,81 km

#sztafeta #runforrestrun #forrestroute #bieganie2013 #biegajzwykopem #bieganie #szuraniezwykopem #biegajnoco #ultratrail #ultrafan #skyrunning http://www.endomondo.com/challenges/9351501

hqvkamil

16.06.2013, 20:29:25

5

Odejmujemy od 4293,16 km

#sztafeta #runforrestrun #forrestroute #bieganie2013 #biegajzwykopem #bieganie #szuraniezwykopem #biegajnoco #ultratrail #ultrafan #skyrunning http://www.endomondo.com/challenges/9351501

JokerLine

16.06.2013, 20:44:23

1

@Kajoj: @hqvkamil - nic mu nie mów. pierwsza zasada klubu.

hqvkamil

16.06.2013, 20:45:08

1

@JokerLine: @Kajoj: :D

hqvkamil

16.06.2013, 12:26:31

26

4454,66 km - 27,43 km = 4427,23 km

Było ostro, czas mówi wszystko. Dałem radę ale nie jestem z siebie zadowolony. Więcej lasu, lasu i górek aż będę nimi wy..... ;]

Kilka zdjęć na zachętę. :)

https://www.dropbox.com/s/b5a6uwrahae2c1y/DSC00404.JPG

hqvkamil - 4454,66 km - 27,43 km = 4427,23 km

Było ostro, czas mówi wszystko. Dał... — **źródło:** comment_pMCEHsIVi2UomgvRs5QnjDedJe7tLeh8.jpg
Pobierz

Elveen

16.06.2013, 17:22:36

2

@hqvkamil: Ach te górskie leśne ścieżki rozjeżdżone ciężkim sprzętem, tęsknię za nimi! :D

hqvkamil

17.06.2013, 20:07:19

2

@tryvial: Skarpetki bez kompresji. Za to na łydki tak kompresyjne r2 od compressport. Nie każdy lubi w tym biegać jednak jak biegałem bez i z nimi to jednak różnice odczułem. Do tego dystansu nie zakładam, zazwyczaj powyżej 15km.

hqvkamil

16.06.2013, 04:25:09

8

Odejmujemy od 4505,22 km

#sztafeta #runforrestrun #forrestroute #bieganie2013 #biegajzwykopem #bieganie #szuraniezwykopem #biegajnoco #ultratrail #ultrafan #skyrunning http://www.endomondo.com/challenges/9351501

hqvkamil

15.06.2013, 19:19:25

7

Teraz kilka informacji!

Obecnie przebiegliśmy 19939,22 km czyli 81,25% z całego dystansu.

Obecnie bierze udział 373 wykopowiczów biegaczy!

Dla

hqvkamil

15.06.2013, 19:11:11

6

Odejmujemy od 4613,27 km

#sztafeta #runforrestrun #forrestroute #bieganie2013 #biegajzwykopem #bieganie #szuraniezwykopem #biegajnoco #ultratrail #ultrafan #skyrunning http://www.endomondo.com/challenges/9351501

hqvkamil

14.06.2013, 20:23:57

7

Odejmujemy od 4891,66 km

#sztafeta #runforrestrun #forrestroute #bieganie2013 #biegajzwykopem #bieganie #szuraniezwykopem #biegajnoco #ultratrail #ultrafan #skyrunning http://www.endomondo.com/challenges/9351501

hqvkamil

13.06.2013, 21:18:40

16

5082,54 km - 7,06 km = 5075,48 km

Biegłem z siostrą. :)

#sztafeta #runforrestrun #forrestroute #bieganie2013 #biegajzwykopem #bieganie #szuraniezwykopem #biegajnoco #ultratrail #ultrafan #skyrunning http://www.endomondo.com/challenges/9351501

hqvkamil - 5082,54 km - 7,06 km = 5075,48 km

Biegłem z siostrą. :)

#sztafeta #r... — **źródło:** comment_sXrdQ6GReTgwMsy8yRuDptKe5aljm9dj.jpg
Pobierz

Naczelny_Urzednik_RP

13.06.2013, 21:30:38

1

@hqvkamil: Miałem iść już spać ale to zdjęcie mnie zmotywowało. No nic, zakładam buty i idę się przebiec :|

tryvial

14.06.2013, 04:53:17

2

@Naczelny_Urzednik_RP: @ @hqvkamil: U mnie na osiedlu pobiec nocą/późnym wieczorem to jest niezłe wyzwanie. Myślę, że większość osobistych rekordów byłaby prostsza do pobicia :D