@looser1 po prostu obczaj sobie filmy na YT typu "jak ćwiczyć w domu" i jedz wystarczająco dużo, żeby dziennie dostarczyć więcej kalorii niż spalasz, jak nie robisz brzucha to się nie dziw, że nadwyżki tam idą, bo to tak się nie da, że ty tylko w jednym miejscu będziesz szerszy xD.
  • Odpowiedz
@Przychlast: 0,03? Przecież to kretyńskie.
Według tego wzoru chudy Oskar 8/10 185cm jest gorszy niż
manlet 160cm z ryjem 1/10 o normalnej wadze xD

Zajmij się czymś pożyteczniejszym niż te wzory albo chociaż rób to lepiej pls
  • Odpowiedz