#sokoolrings

Mały update

Niestety, mimo przerwy jaką miałem na wyjazd do Tajlandii (3 tygodnie + 2-3 tygodnie przed gdy nawrót kontuzji naderwania więzadła w łokciu), dalej czuje dyskomfort przy dynamicznych ćwiczeniach na zgiętych rękach, bez znaczenia czy robię zwykłe podciąganie, czy australijskie, czy dipy, czy pompki. Jedynie na prostych jest spoko, czyli różne podpory, stania na rękach, ściągania łopatek w zwisie, front lever. Dlatego też od jakiś dwóch tygodni coś sobie kombinuje
sokool - #sokoolrings

Mały update

Niestety, mimo przerwy jaką miałem na wyjazd ...

źródło: comment_FsiZpRaDGL0vSgtvHY731EkZdTvFoZXm.jpg

Pobierz
@Duzy_Dziki_Zwierz: dostałem ostatnio próbkę tego. Tam jest ekstrakt z DMHA, więc działanie trochę zbliżone do geranium. Na pewno lepszy focus trochę, ciężary wydają się mniejsze jakby, da się zrobić o wiele więcej powtórzeń, prąd na głowie (przynajmniej ja tak mam), szybciej bijące serducho aż mi się rzygać w pewnym momencie na treningu zachciało xD