Od 3 lat borykam się z bólem pleców, odcinek ledzwiowy, ostatnio też boli szyja, rehabilitacje, masaże, nic nie pomogło, zawsze ćwiczyłem ale x głową, rzucalem na jakiś czas, nie pomogło, na RM wyszły wstępne etapy dyskopatii, ale nikt nie wie dlaczego, już jakichś 10 nejrologow obskoczylem i 15 rehabilitantow. Ogólnie dużo siedze i w tej pozycji ból się mocno nasila. Niektórzy mieli diagnozę pospinane mięśnie, i mają rację, chodzę drugi miesiąc naPokaż całość

Też to słyszycie?

#tvp #katowice #slask

Pokaż spoiler

Mireczki i węgierki ze #slask

Uwaga, jako że 30, 31 lipca oraz 1 sierpnia przez Śląsk przejedzie kilka etapów wyścigu kolarskiego Tour de Pologne będą spore utrudnienia w komunikacji miejskiej (dotyczyć będą ruchu tramwajowego i autobusowego).

Tutaj w komunikacie dokładny opis utrudnień, objazdów wyjątków KZK GOP : http://www.kzkgop.com.pl/news/p-1-tour-de-pologne7285.html

Utrudnienia będzie można spotkać na niżej wymienionych ulicach na terenie KZK GOP

Trasa II etapu - 30 lipiec :

Miasto Tarnowskie Góry (planowana godzinaPokaż całość

Apolityczne protesty ze świecami w całym kraju. Znajdź swoje miasto!

W Warszawie - Łańcuch Światła pod Pałacem Prezydenckim: Chcemy Weta!
Dla niezorientowanych: FAQ o weekendowych protestach made by @PafnucyMaj

1) WARSZAWA

21.00 Łańcuch światła pod Pałacem Prezydenckim.

2) Gdańsk, Sąd Okręgowy, 21.00

https://www.facebook.com/events/100897673904402/?ti=cl

3) Zabrze ul.3go Maja, 21.00 (Łańcuch Światła)

4) Koszalin pod Sądem, 21.00 (Łańcuch Światła)

5) Białystok, Poland, Poland, godz. 21:00 Łańcuch Światła pod Sądem Okręgowym (ul. Skłodowskiej 1)

6)

Pokaż całość

Wywaliło transformator na osiedlu przyjaźń i brak prądu ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#tarnowskiegory

Czy płyny do pielęgnacji samochodu z zewnątrz i wewnątrz dostanę w jakimś większym markecie czy typowo jakiś sklep motoryzacyjny?
#samochody #motoryzacja
i bardziej w stronę #tarnowskiegory #bytom

Tarnowskie Góry na liście UNESCO? Decyzja za kilka dni

#mikroreklama #slask #polska #tarnowskiegory #unesco

W niedzielę 9 lipca obradujący w Krakowie Komitet Światowego Dziedzictwa zdecyduje czy tarnogórskie podziemia Kopalni Srebra znajdą się na liście zabytków, czyli UNESCO. Ten prestiżowy tytuł ma szansę otrzymać pierwszy obiekt w województwie śląskim. By się tak stało, na "TAK" musi zagłosować 2/3 członków Komitetu, czyli 14 państw. Oglądaj z nami transmisję na żywo. Dostępna jest ona pod tym linkiem:

https://41whckrakow2017.pl/pl/transmisja-na-zywo

https://www.facebook.com/events/462960910733185/permalink/462960914066518/?ref=3&action_history=null

Robi się ciekawe( ͡° ͜ʖ ͡°)Pokaż całość

#tarnowskiegory tango down.

1...2...3...4...5...6 - co szósty z nas dozna udaru mózgu!

Ogólnopolska akcja #niechsienieudarzy powstała w Tarnowskich Górach, założona przez Stowarzyszenie "na zdrowie", lekarzy pielęgniarki oraz mieszkańców miasta Tarnowskie Góry. Film ma na celu uświadomić jak groźny jest UDAR MÓZGU, aktorzy to nasi przyjaciele oraz Tarnogórzanie, DZIĘKUJEMY WAM !!! Co szóstą osobę na świecie prześcignie udar, zapraszamy do pomocy w edukowaniu i stosowaniu profilaktyki wali z udarem mózgu. Uratujmy chociaż jedno życie... #niechsienieudarzy

#Pokaż całość

@kdraug: pytanie do mirków z #bytom #chorzow #tarnowskiegory

Chciałbym zacząć interwały, nigdy tego nie robiłem - zazwyczaj tylko sam bieg - i szukam jakiegoś miejsca dobrego do tego, żeby nie był to beton lub asfalt - bo stawy. Jakieś spore boisko, stadion czy coś.

znacie takie miejscówki może?

#mirkokoksy #slask

Jest gdzieś w Bytomiu, bądź w najbliższej okolicy jakiś punkt gdzie mogę dać do sprawdzenia mojego efajka? Coś jest nie tak z moim iStick Pico. Cokolwiek nie naleje to się palić nie da. Nie ważne czy to liquid 12mg, 3mg czy 0mg, płuca bolą niemiłosiernie.
#epapierosy #epapieros #bytom #tarnowskiegory #radzionkow #zabrze #piekaryslaskie

#motoryzacja #samochody #lpg #mechanikasamochodowa #mechanika

mircy potrzebuję kontakt do dobrego mechanika (wiecie, uczciwy i nie naciągacz ( ͡° ͜ʖ ͡°) ) - jest jeden drobiazg do zrobienia

oraz do gazownika żeby zobaczył mi instalację w samochodzie - piszczy pomimo pełnego zbiornika i wciąż pali się czerwona kontrolka - jeszcze posprawdzam dzisiaj wszystkie połączenia czy styki wszystkie łapią, ale jak to nie pomoże to będę potrzebował specjalisty.

także, okolicaPokaż całość

Szybki wypad na #rower po dłuższej przerwie.
Prawie jak Toskania ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Okolice #tarnowskiegory przy Parku w Reptach i Dolinie Dramy. Jeżeli szukacie ciekawej miejscówki na wypad rowerowy w obrębie aglomeracji #slask to gorąco polecam.
A przy okazji udało mi się w końcu przetestować mój nowy świecący nabytek #convoy, który to też mogę polecić bo robi robotę ( ͡º ͜ʖ͡º)

W nawiązaniu do tego wpisu

Mirki, dzięki wam mam już ponad 110 odpowiedzi! ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ Czasu jeszcze jest dużo, a może nie do wszystkich mój poprzedni post dotarł, więc chciałabym prosić raz jeszcze o wypełnienie krótkiej ankiety, której celem jest zbadanie poziomu zadowolenia mieszkańców województwa śląskiego z korzystania z infrastruktury drogowej :)
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdyDNLgGBZxZ2bOMSxoCFCy-g5C1SzNa2ikkCotecZDyvSHsw/viewform

Z góry dziękuję (｡◕‿‿◕｡)

Chciałabym, żebyPokaż całość