Wszystko

Najnowsze

Archiwum

N.....a
N.....a
  • 2
Czy któryś Mireczek lub Mirabelka uprawia spinning? Na siłowni ostatnio otworzyli grupę spinningową i ciekawie to wygląda. Zastanawiam się czy poprawia to w jakiś sposób wytrzymałość, kondycję, wzmacnia stawy, etc. W sezonie zimowym może bym skorzystał, chociaż... większość grupy to kobiety, których chyba jedynym celem jest zrzucenie wagi. Ale kilku pro w strojach i butach SPD też widziałem. Jakieś opinie na ten temat?

#rower #kolarstwo #spinning
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
N.....a
N.....a
  • 0
@Wyrewolwerowanyrewolwer: To rower stacjonarny. Ale nie taki typowy jak widujesz w marketach. Sam fakt, że możesz podpiąć buty zrobił na mnie wrażenie. No i generalnie jest trener, który narzuca program. I jedziesz jakieś cykle. Niby pod górkę, niby z górki. Raz tętno wysokie, raz niskie. Gadałem chwilę z gościem to mówił, że zaletą spinningu nad trenażerem jest to, że nie ma monotonii, dlatego mogą dłużej jeździć. To prawda, bo ja
  • Odpowiedz
Diabl0
Diabl0
  • 0
@Nirguna: sporo zależy od trenera i swojego podejścia (doboru obciążenia), ale imho jest to bardzo dobry sposób nie tylko na zachowanie kondycji przez zimę, ale nawet i zwiększenie wytrzymałości czy siły. A dobry trener, muzyka i grupa działają motywująco i zwiększają zaangażowanie - nie ma wrażenia nudy czy monotonii.
  • Odpowiedz
Diabl0
Diabl0
  • 7
472 671 - 25 = 472 646

Siłownia była zamknięta i nie mogłem zrobić normalnego treningu na #spinning to wybrałem się na tradycyjny rower - taki z dwoma kołami, przerzutkami i hamulcami ;)

Zapowiadali jakiś orkan, huragan czy tajfun a tu całkiem ładna pogoda była.

#
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
iryss
  • 1
@iryss: W domu, rozkładając go na szafkach pokrytych gazetami- śluz wszędzie śluz, zauważyłem coś co spowodowało opadnięcie szczęki.

Mój sum miał prawie zagojoną ranę! Z początku pomyślałem- motorówka.

Ale, zaraz, zaraz rana składała się z rzędu niezliczonych ran, a przecież śruba od łodzi ma co najwyżej trzy
iryss - @iryss: W domu, rozkładając go na szafkach pokrytych gazetami- śluz wszędzie ...

źródło: comment_Sm65GQTWu9jLr9hBXt1r7HfzYqnDEZtZ.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
iryss
  • 1
@iryss: kształt rany i wzorzec uzębienia pasują, nagle też zajarzyłem rozmiar tego ugryzienia. Na początek powiem, że "mój sum" miał pysk szeroki na 10 cm, 82 cm długości itd. Laik powie o nim: duży!

To wszystko wygląda tak, jakby atakujący go pobratymiec moment za wcześnie zatrzasnął swoje szczęki, albo ten jakimś cudem zdołał odskoczyć, na tyle by uratować swoje życie. Poniżej fotka z taśmą mierniczą rana ciągnie się od 1
iryss - @iryss: kształt rany i wzorzec uzębienia pasują, nagle też zajarzyłem rozmiar...

źródło: comment_wMEn0VF4srTO4U4OuN5KRsaLw80Qr7eP.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
smileer
  • 3
@serial28: Nie przesadzaj, szczupak to troszkę taki lekarz, jak widzi, że któraś rybka słaba to zaraz jej pomaga żeby się nie męczyła. Szczupak, chodź w niewielkiej ilości ale powinien być.
  • Odpowiedz
b....._
b....._
  • 1
czwarty wypad na #spinning w tym roku bez efektów, nawet jednego brania na ten zachwalany przez wszystkich boczny trok. w sobotę rano do niedzieli ok. południa jade na zasiadkę, mam nadzieję, ze moje ukochane feedery dadzą trochę przyjemności :D

#wedkarstwo

@mer @vviktor_88 88
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
b....._
b....._
  • 2
@Grouplove: pozdrów starego i januszów od łódki

@esox: spinning ma to do siebie, że nawet jeśli się nic nie dzieje, to i tak się dzieje, cały czas jesteś w ruchu, zmieniasz przynęty, prowadzenie, zmieniasz ciężary główek, ćwiczysz technikę. radość ogromną sprawia, kiedy dochodzisz do takiej wprawy, ze potrafisz posłać przynętę w punkt pomiędzy dwoma zwalonymi drzewami. poza tym rosnąca kolekcja kolorowych gum i woblerów pieści wędkarskie ego :D
  • Odpowiedz
v.....8
v.....8
  • 2
@esox: J---ć grunt spławik i januszy z żywcem

tylko łowienie na spinning czyni z Ciebie łowcę

To jest tak jak ze zwierzyną łowną

spinning to polowanie, grunt/spławik to po prostu zastawianie sideł
  • Odpowiedz
mer
  • 1
@bslawek: Akurat dziś byłem sam no i jako kierowca :D Bynajmniej po 1,5h biczowania wody sądziłem że wrócę o kiju a tu dwa pukły :P Jutro myślę atakować dalej :)
  • Odpowiedz
b....._
b....._
  • 4
Mirki, postanowiłem urozmaicić nocne zasiadki feederowe o spinning, tym bardziej, że wiosna już chyba zawitała. Jakie wędzisko polecacie na początek? W miarę uniwersalne (szczupak, okoń, pstrąg). Do tego żyłka i kołowrotek.

#wedkarstwo #spinning
  • 14
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi