Zauważył ktoś jakąś zależność kiedy częściej śnią mu się koszmary? np. po zjedzeniu czegośna noc
#sny
#sny
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
źródło: comment_Lo8vGprIBqbSdhNWgRY5qBMrYFzixwUr.jpg
Pobierz0

U jego podstaw tkwi idea chronotypów, czyli założenie, że rytmy dobowe poszczególnych osób są różne, ale z grubsza mogą zostać poszeregowane w określone grupy. Sen stał się ostatnią granicą bitwy o samodoskonalenie, ale czy możliwe jest przestawienie tego, jak spędzasz 1/3 swojego życia?
zSen się skończył, ciemnosc, czuję że leżę na wyrku, poruszam rękoma i nogami, podnoszę się , otwieram oczy, no tak nie śpię, mój pokój, laptop włączony, za oknem jesień. Podchodzę do biurka, myślę że idę do kuchni coś zjeść, otwieram szafkę, biorę gryza ciastka ktore miałem w szafce. I W TEM znowu budzę się w wyrku.
Komentarz usunięty przez autora
Regulamin
Reklama
Kontakt
O nas
FAQ
Osiągnięcia
Ranking
bycie niewyspanym to troche jak bycie n-------m / zjaranym. Niby wszystko ogarniasz, ale jednak widzisz rzeczywistość w takim jakby spowolnionym tempie xD
@ziemniag: nie no, troche inaczej. Jak sie najebiesz to masz taki jakby fast forward. Nie zauwazasz ze masz lagi. Niby masz 500ms, ale dalej to wyglada jak 50ms. A jak sie nie wyspisz, to lagi masz, ale fast forward nie ma - widzisz ze zamiast 50ms to 500ms