Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Info dla Mirków/Mirabel, które chcą ograniczać cukier. Mija właśnie 4 miesiąc odkąd wykluczyłem cukier(raczej ograniczyłem do absolutnego minimum). Pora więc skleić na szybko podsumowanie! Jak macie jakieś pytania, to walcie.
tl;dr na końcu.


Więc Miraski od początku. Jakiś czas temu, postanowiłem sobie, ze wywalę cukier to będę zdrowy i taki fit. Bez jakiegoś konsultowania się z lekarzami, dietetykami, poradnikami specjalistycznymi... doszedłem do wniosku, że picie dziennie ~8 kaw, słodzonych 3 łyżkami cukry, wpierdzielanie w
  • 34
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@tor_Arka: przynajmniej jestem szczery ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@isiowa: Dziękuję :) PS: przecie kawa rozpuszczalna to nie jest żadna chemia. Oczywiście mówię tutaj o jakiś normalnych kawach rozpuszczalnych, a nie dziwnych mixach, czy produktach z najniższej półki.
  • Odpowiedz