A przed kremówkami robiliśmy block pulle z 300 kg
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout #sheikofeatbadger
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout #sheikofeatbadger
Wszystko
Wszystkie
Archiwum
3 minutowe przerwy sa zbyt dlugie wedlug ciebie?
Czasami przy ciezszych seriach bp/dl/sq robie nawet 3-5 minut bo przy krotszych czuje ze wzialbym 10-15% mniej. Zle robie?
Wykop.pl
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout #sheikofeatbadger