108 125 + 58 + 99 + 63 + 21 = 108 366

Majóweczka na szosie

#rowerowyrownik #ruszkielce #kielce #szosa

Skrypt | Statystyki

95 345 + 46 + 24 + 47 = 95 462

46km - #mtb wyścig MTB Cross w Daleszycach. Dla dystansu Fan/Master nastąpiła korekta trasy, początek się zmienił. Jakoś większość przeszkód jest znana. Początek po płaskim asfalcie, lub nawet lekko w dół - jest trochę prędkości. Większości brakuje kadencji aby pojechać szybciej, wszyscy są przygotowani na to co będzie dalej, a nie teraz.
Wpadamy do lasu i się zaczyna, nieustanny podjazd. WPokaż całość

70 643 + 101 + 27 = 70 771

#100km - ładna pogoda, fajnie sobie pojeździć. Jako jedyny byłem na krótko, wszyscy inni mieli przynajmniej jakieś rękawki. A mnie pięknie słoneczko przygrzało.
27km - objazd trasy #mtb Family na MTB Cross Maraton w Daleszycach. Z młodym pojechałem, to będzie pierwszy raz gdy on pojedzie solo. Trasa technicznie prostsza niż do tej pory, ale wydolnościowo to będzie masakra... mi wychodzi 200mPokaż całość

53 637 + 3 + 32 + 5 + 8 + 17 + 36 + 40 + 52 + 43 = 53 873

Dzisiaj post pod znakiem #mtb i wyścigu Wyścig MTB Szlakiem Walk mjr. Hubala - dzisiaj chyba z 4 czy ileś dystansów dodałem na tym (większość bez linka).

Tak więc wyścig.
Na miejscu jestem ok 9:20, na stare to by było 8:20.Pokaż całość

43 542 + 100 + 44 + 28 = 43 714

Dzisiaj wpada #100km, jutro raczej wolne więc można dodać dzisiaj.

Odkurzyłem po zimie szosę, ależ to idzie względem przełaja.Pokaż całość

20 706 + 100 = 20 806

chyba mnie wywalą z klubu 26.9... za wolny jestem...

#rowerowyrownik #ruszkielce #kielce #szosa

Skrypt | Statystyki

11 869 + 70 + 53 = 11 992

#rowerowyrownik #ruszkielce #kielce #szosa

Skrypt | Statystyki

5 060 + 100 = 5 160

W niedzielę była względnie fajna pogoda, trzeba było się przewietrzyć :)

Naprawdę większość kierowców jest mega spoko, ominą szeroko. Wystarczyło jedna 2...
1. wyprzedza mnie 2 auta, bardzo ładnie, szeroko. Dojeżdża trzecie, trąbi i na gazetę... miejsca było masa. O co chodziło? do tej pory nie mam pojęcia;Pokaż całość

1 222 + 28 + 44 = 1 294

28km - MTB Cross, Upiorna Trzydziestka. Pierwszy wyścig sezonu. Poszło nad wyraz fajnie, zajmuję 18 miejsce na ok 70 uczestników - nie spodziewałem się. Startuję z końca stawki, mam jechać swoje, nie chce mi się ścigać. Celem jest mocno na podjazdach, spokojnie na zjazdach. Było całkiem spoko, chociaż czasami mnie blokowali na podjazdach, to trzeba było ich wyprzedzać ;)
Warunki trudne, na zjazdach ślisko -Pokaż całość

524 + 19 = 543

Nowy Rok, nowe kilometry. Przyjemnie się kręciło, a teraz idę sobie pobiegać ;)

#rowerowyrownik #ruszkielce #kielce

Skrypt | Statystyki

658 385 + 42 + 44 + 69 + 47 = 658 587

Kończymy sezon 2024, dzisiaj 42km ;)
W tym roku do równika dodałem: 6275km
Tylko w grudniu: 275km
Strava natomiast pokazuje mi, za cały ten rok: 9 550 kmPokaż całość

653 233 + 11 + 2 + 4 = 653 250

Trzeci (finałowy) wyścig z serii Świętokrzyska Liga Kolarstwa Przełajowego, tym razem Borków (obok Daleszyc). Na miejscu zimno jak nie wiem - temperatury pokazują się w okolicy -2 do +1, ech przełaje.
Trasa prosta, kilka technicznych fragmentów pomiędzy drzewami (uwielbiałem je). Pułapka z piachu, dwie przeszkody do skakania. Wszystko co powinno być na przełajach. Tym razem nie było błota.
Przyjeżdżam 8 na 12.

ByłoPokaż całość

649 298 + 12 + 1 + 12 + 31 = 649 354

12km - Wyścigi przełajowe, zajmuję 6 miejsce w Amatorach II - Włoszczowa
1 & 12km - rozgrzewka, zapoznanie z trasą
31km - na poprzednim wyścigu fajnie się jechało w taką temperaturę, to sobie poszedłem za zewnątrz. ZMARZŁEM strasznie, a miałem więcej warstw niż na wyścigu.

ZPokaż całość

643 870 + 12 + 10 = 643 892

Od przełaja do przełaja.
12km - wyścig
10km - trening na trasie

ŚwiętokrzyskaPokaż całość

636 414 + 12 + 15 = 636 441

Tradycyjnie 11.11 w Koziegłowach odbywają się zawody przełajowe. Ta trasa, to zawsze był łomot. trudna technicznie, wydolnościowo masakra. W tym roku okazało się, że w związku z przebudową drogi obok - trasa lekko została zmieniona. Nie z ich winy wywalone zostały takie 3-4 stopnie w górę - one nadawały masę rozpoznawalności tej trasie.
W każdym razie, strzał no i po może 1km, byłem już naPokaż całość

628 025 + 38 + 87 = 628 150

Dziwne, myślałem że więcej tego będzie.

#rowerowyrownik #ruszkielce #szosa

Skrypt | Statystyki

617 957 + 36 + 13 + 51 + 39 + 40 = 618 136

Pogoda lepsza, to i na rower fajnie wyjść. A tak poważniej, to jakoś mam fajniejszą motywację ostatnio aby uciec od problemów ( ͡º ͜ʖ͡º)

Zdjęcie z #mtb Cross Maraton, edycja w Kielcach, dystans Fan. 40km / 1300m przewyższenia. Link
Wyścig fajny, mocno interwałowy, techniczny. A jednak znalazło się kilka flow-zjazdów, na końcu których pragnąłeś abyPokaż całość

609 271 + 76 + 46 = 609 393

Coś się zimno zrobiło.

#rowerowyrownik #ruszkielce #szosa

Skrypt | Statystyki

593 622 + 30 + 42 + 41 + 21 = 593 756

Nierówna walka z TubleLess - wreszcie wygrana. Głupia taśma najpierw się zawinęła, druga była za sztywna, dopiero trzecia dała radę.

41km - wyścig Bike Atelier Maraton w Dąbrowie Górniczej (sobota). Szybki wyścig, średnia wyszła 21km/h, średnie tętno: 180bpm, a średnia moc nawet PR dla 20m i coś tam więcej. Zakończenie sezonu BAM, później rozdawanie nagród, spotkanie z przedstawicielami - masa fajnychPokaż całość

580 982 + 22 + 50 + 50 + 46 = 581 150

Dzieci do szkoły, trochę choroby, trzeba sobie na nowo ustawić całość aby był czas na rower.

#rowerowyrownik #ruszkielce #szosa #mtb

Skrypt | Statystyki