453 543 + 61 + 15 + 28 + 100 + 39 + 53 = 453 839

pyrdu pyrdu, rozwaliłem manetki w szosie, nowe idą - zwyczajnie przestała wrzucać na dużą tarczę. Odkryłem czemu, niby da radę jechać, ale to może być jako zapas, i to bardzo głęboko wrzucony zapas.
A ogólnie to jakoś tak kompletnie bez motywacji ostatni tydzień

#rowerowyrownik #ruszkielce #szosa #100km
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

426 894 + 33 + 66 + 45 + 5 + 12 + 45 + 50 + 42 = 427 192

MTB Cross Maraton - 45 i 400m w górę, średnia zupełnie nie jak z MTB Cross - 20km/h. Bardzo szybki wyścig. Na objeździe trasy przerzutka wpadła w szprychy (po uderzeniu jakiegoś patyka), hak wyprostowałem, ale chyba wózek też oberwał, coś mi się linia łańcucha przestawiła - a przerzutki chodzą ok.
Wczoraj, mam bombla
jagodowy_krol - 426 894 + 33 + 66 + 45 + 5 + 12 + 45 + 50 + 42 = 427 192

MTB Cross M...

źródło: 2024-07-30 18.26.39

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@CrazyxDriver: jakąś słabiznę teraz robią. kiedyś można było po niej przejechać tatrą i działała bez ustawiania, a teraz dotknie się patykiem i trzeba regulować i prostować.

Widziałem, współczuję. U mnie mniej zrotowało, ale podobne problemy. Po wyprostowaniu haka i regulacji linki - nawet wyścig udało się pojechać. Ale trzeba to zrobić teraz dobrze.
  • Odpowiedz
378 217 + 41 + 3 + 5 + 53 + 50 + 53 = 378 422

41km - #mtb - Bike Atelier Maraton Bielsko Biała. Jej ale to wyryp był. 40km i 1500m. Ostatecznie: Zajales 94 miejsce open i 40 miejsce w kat. M40.
I jedna dziewczyna mnie wyprzedziła, nawet na zjazdach.... Technicznie muszę się poprawić.

Krótkie to rozgrzewka czy inne pierdupierdu. A pozostałe długie to szosa.
jagodowy_krol - 378 217 + 41 + 3 + 5 + 53 + 50 + 53 = 378 422

41km - #mtb - Bike Ate...

źródło: WhatsApp Image 2024-07-15 at 11.19.57

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

344 156 + 4 + 27 + 50 + 40 + 3 + 44 + 56 + 36 + 27 = 344 443

Kończymy czerwiec. Ech, wczoraj powinienem był dodać wpis, bo nie wiem ile km było ;)

Wczoraj Bike Atelier Maraton: 27km, i 1200m w pionie. Wpis ten można by zatytułować "och nie", bo każdy kto widział górkę na ok 25km rzekł właśnie te słowa ( ͡º ͜ʖ͡º). Strava pokazuje
jagodowy_krol - 344 156 + 4 + 27 + 50 + 40 + 3 + 44 + 56 + 36 + 27 = 344 443

Kończym...

źródło: WhatsApp Image 2024-07-01 at 13.34.53

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

299 457 + 101 + 57 + 30 + 63 = 299 708

Miała być jazda regeneracyjna, wyszło #100km ( ͡° ʖ̯ ͡°). Ale wiecie co? Mentalnie bardzo odpocząłem, świetnie się bawiłem ze znajomymi w grupie, dużo śmiania było. Na odpoczynek dla nóg przyjdzie reszta tygodnia.

W czerwcu przejechałem: 574km
Od
jagodowy_krol - 299 457 + 101 + 57 + 30 + 63 = 299 708

Miała być jazda regeneracyjna...

źródło: WhatsApp Image 2024-06-17 at 21.57.11

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

143 117 + 31 + 4 + 4 + 16 + 31 = 143 203

31km - 7. Henrykowski Maraton Rowerowy, Dystans mini (to jest średnia długość).
Rewelacyjna trasa, szybka, miejscami fajne sekcje techniczne. Bardzo lubię tą trasę.
Pozostałe to rozgrzewka, objazd, objazd z żoną jej trasy (16km). Jej też się podobało, ale to trasa dla osób zdecydowanie początkujących, o nimi tego bym nie powiedział.

#
jagodowy_krol - 143 117 + 31 + 4 + 4 + 16 + 31 = 143 203

31km - 7. Henrykowski Marat...

źródło: 438101333_1359630951608289_2510793323196845033_n

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

127 943 + 19 + 2 + 36 = 128 000

19km - Bike Atelier #mtb Maraton, Czerwionka Leszczyny. Dystans dziecięcy Mini. Na dworzu zimno (0*), pada deszcz ze śniegiem od kilku dni. Warunki trudne, bardzo trudne. Nie chcę się przeziębić, stąd decyzja o dziecięcym dystansie (niektórzy go traktują bardzo poważnie). 45 minut prawie całościowego sprintu, finalnie 13 open, wyższe pozycje były w zasięgu (4 minuty straty do #1), ale patyk
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

87 090 + 100 + 14 + 38 + 15 + 38 = 87 295

#100km 2x w marcu, całkiem nieźle, całkiem nieźle. Zepsuta alfa stojąca na poboczu

14km - objazd Baba Jaga MTB - etapówka w Górach Świętokrzyskich 1-4 maja, trzeba szykować trasę. Jedyne #mtb w zestawieniu. Reszta to jazdy... na szosie/przełaju po asfalcie.

W
jagodowy_krol - 87 090 + 100 + 14 + 38 + 15 + 38 = 87 295

#100km 2x w marcu, całkiem...

źródło: WhatsApp Image 2024-03-31 at 7.08.05 PM

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach