Wszystko
Najnowsze
Archiwum
634 922 + 100 + 52 + 24 + 90 + 40 + 37 + 32 = 635 297
100km - KTC, "spod radia". Poprzednim razem, byłem po blisko 2 tygodniach bez roweru - to było straszne. Dzisiaj, było dużo lepiej. Przede wszystkim tętno dużo normalniejsze, mocniejsze szarpnięcia - utrzymane. Odpadłem, przede wszystkim w głowie: "oj ten podjazd to już nie dam rady" i na samym początku odpuściłem, a był do wjechania w
100km - KTC, "spod radia". Poprzednim razem, byłem po blisko 2 tygodniach bez roweru - to było straszne. Dzisiaj, było dużo lepiej. Przede wszystkim tętno dużo normalniejsze, mocniejsze szarpnięcia - utrzymane. Odpadłem, przede wszystkim w głowie: "oj ten podjazd to już nie dam rady" i na samym początku odpuściłem, a był do wjechania w
źródło: WhatsApp Image 2023-08-27 at 15.30.48
Pobierz596 250 + 75 + 41 = 596 366
75km - #mtb Objazd trasy Bike Atelier Maraton w Wiśle, dystans PRO. Przy okazji to jest trasa Mistrzostw Polski w maratonie MTB, na 9 września.
Trasa, mordercza! Na dzień dobry, dwa podjazdy również dla mini - ja na najniższym przełożeniu, jadąc naprawdę wolno, spokojnie miałem tętno bardzo wysokie. Dla najmłodszych, oraz starych leniwych koni, będzie to edycja łoooo. Dla mnie jest to masakra
75km - #mtb Objazd trasy Bike Atelier Maraton w Wiśle, dystans PRO. Przy okazji to jest trasa Mistrzostw Polski w maratonie MTB, na 9 września.
Trasa, mordercza! Na dzień dobry, dwa podjazdy również dla mini - ja na najniższym przełożeniu, jadąc naprawdę wolno, spokojnie miałem tętno bardzo wysokie. Dla najmłodszych, oraz starych leniwych koni, będzie to edycja łoooo. Dla mnie jest to masakra
źródło: WhatsApp Image 2023-08-16 at 11.01.59
Pobierz@jagodowy_krol: o ile kondycyjnie to rzeczywiście w------l to zjazdowo to jest żart, wszystko co najciekawsze w okolicy ominięte ( ͡° ͜ʖ ͡°)
580 344 + 71 + 11 + 30 + 71 = 580 527
71km - dzisiaj pierwszy raz na ustawce. Ale oni zapierdzielają, ledwo można wyprzedzić ( ͡º ͜ʖ͡º)
A poważnie, odpadam po lekko 30km, na pierwszych górkach. Poszedł ogień, a nie do końca byłem na to przygotowany. Później jeszcze próbowałem lekko spokojniejszym tempem gonić, ale już nie dało rady. Przez pierwsze kilka km powrotu to ledwo korbą obracałem, później odżyłem.
Było
71km - dzisiaj pierwszy raz na ustawce. Ale oni zapierdzielają, ledwo można wyprzedzić ( ͡º ͜ʖ͡º)
A poważnie, odpadam po lekko 30km, na pierwszych górkach. Poszedł ogień, a nie do końca byłem na to przygotowany. Później jeszcze próbowałem lekko spokojniejszym tempem gonić, ale już nie dało rady. Przez pierwsze kilka km powrotu to ledwo korbą obracałem, później odżyłem.
Było
źródło: WhatsApp Image 2023-08-13 at 18.30.56
Pobierz@jagodowy_krol Byłem raz na ustawce gravelowej - dwie grupy, jedna ponad 30, druga 23/24 miało być, my ass
546 573 + 38 = 546 611
Jutro chyba nie pojeżdżę. Środa, czwartek i piątek też nie, bo na TdP Junior jesteśmy. To dodaję na bieżąco.
Dzisiaj tempo dla młodego. Wczoraj zrobiłem tempo na chomiku (w nocy), to dzisiaj zdychałem trochę, ale i tak pykło 40km w tempie 30+, z 250m+ przewyższenia.
Zadaniem
Jutro chyba nie pojeżdżę. Środa, czwartek i piątek też nie, bo na TdP Junior jesteśmy. To dodaję na bieżąco.
Dzisiaj tempo dla młodego. Wczoraj zrobiłem tempo na chomiku (w nocy), to dzisiaj zdychałem trochę, ale i tak pykło 40km w tempie 30+, z 250m+ przewyższenia.
Zadaniem
541 554 + 22 + 39 + 30 + 38 = 541 683
Sama #szosa, głównie to jakieś zabawy z dziećmi, mało czasu było. W tym tygodniu lepiej nie będzie, a przyszłym to już zupełnie.
Za to widziałem na żywo armagedon na torze w Poznaniu. To było coś niesamowitego. Te barierki na zdjęciach całe poleciały, balony które widać, też. Namioty na miasteczku - leciały, połamane niektóre.
Sama #szosa, głównie to jakieś zabawy z dziećmi, mało czasu było. W tym tygodniu lepiej nie będzie, a przyszłym to już zupełnie.
Za to widziałem na żywo armagedon na torze w Poznaniu. To było coś niesamowitego. Te barierki na zdjęciach całe poleciały, balony które widać, też. Namioty na miasteczku - leciały, połamane niektóre.
źródło: 2023-07-29 11.10.21
PobierzNo elo ( ͡º ͜ʖ͡º)
źródło: temp_file2174588694084732555
Pobierz@jagodowy_krol szczerze to nie wiem, ale całkiem możliwe, że nie, bo to nie jest wyścig organizowany przez tdp
518 457 + 38 + 24 + 63 = 518 582
38km - #mtb Bike Atelier Maraton w Psarach.
Teoretycznie trasa prosta technicznie, szybka. Jednak górki, góreczki i 2m pionowe ścianki, sprawiły, że nie był to prosty wyścig. Cały czas trzeba było cisnąć, cały czas dokręcać, nie dało się nawet na chwilę odpocząć.
Udało się zejść do top 100. bo byłem 93 open (na 307) i 35 na 86 w kategorii wiekowej.
38km - #mtb Bike Atelier Maraton w Psarach.
Teoretycznie trasa prosta technicznie, szybka. Jednak górki, góreczki i 2m pionowe ścianki, sprawiły, że nie był to prosty wyścig. Cały czas trzeba było cisnąć, cały czas dokręcać, nie dało się nawet na chwilę odpocząć.
Udało się zejść do top 100. bo byłem 93 open (na 307) i 35 na 86 w kategorii wiekowej.
źródło: 356413607_761776052618815_672927420787810573_n
Pobierz- 2
@qbicone: nawet najgorszy wyścig, jest najlepszym treningiem
- 1
@Helter_Skelter: nie
504 088 + 63 + 40 = 504 191
Ja się chyba nie nauczę jeździć lekko. Lekko, spokojnie, a nie zapierdzielać jak debil....
63km - Miało byś spokojnie, no spokojnie 63km, 453m przewyższenia i średnia 30km/h.... no bardzo spokojnie. Ale nie czułem, że to jakoś uber mocno, ale nie spokojnie jak powinienem był jechać.
40km
Ja się chyba nie nauczę jeździć lekko. Lekko, spokojnie, a nie zapierdzielać jak debil....
63km - Miało byś spokojnie, no spokojnie 63km, 453m przewyższenia i średnia 30km/h.... no bardzo spokojnie. Ale nie czułem, że to jakoś uber mocno, ale nie spokojnie jak powinienem był jechać.
40km
491 029 + 21 + 61 + 23 + 58 = 491 192
W tym tygodniu było wszystko, włącznie z chomikiem (ale jego nie ma na powyższej liście).
Zaczynamy od:
58km, gravel. Tak naprawdę to miała być szosa, ale chciałem sprawdzić jedną drogę, pewności nie miałem co tam za nawierzchnia, to gravel się odnajduje w takich sytuacjach. Asfalcik i nagle bam, las i leśne dukty. A to jak tak, to dalej jedziemy lasem
W tym tygodniu było wszystko, włącznie z chomikiem (ale jego nie ma na powyższej liście).
Zaczynamy od:
58km, gravel. Tak naprawdę to miała być szosa, ale chciałem sprawdzić jedną drogę, pewności nie miałem co tam za nawierzchnia, to gravel się odnajduje w takich sytuacjach. Asfalcik i nagle bam, las i leśne dukty. A to jak tak, to dalej jedziemy lasem
- 31
488 925 + 120 = 489 045
Wczorajsza wycieczka i w ten sposób pyknęła pierwsza "setka" w życiu, a nawet trochę więcej. Tak czy inaczej - Nowa Słupia i Święty Krzyż zdobyte, a to było takim moim małym marzeniem. Chyba ciężko mi będzie pobić ten wynik na tym rowerze ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#rowerowyrownik #rower #ruszkielce
Skrypt | Statystyki
Wczorajsza wycieczka i w ten sposób pyknęła pierwsza "setka" w życiu, a nawet trochę więcej. Tak czy inaczej - Nowa Słupia i Święty Krzyż zdobyte, a to było takim moim małym marzeniem. Chyba ciężko mi będzie pobić ten wynik na tym rowerze ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#rowerowyrownik #rower #ruszkielce
Skrypt | Statystyki
źródło: SHealth_15_32_41_597
Pobierz- 0
@cwiczebny_janusz: Samsung Health. Wiele lat temu używałem Endomondo, ale zakończyli już swoją działalność. Od kiedy mam urządzenie Samsunga to korzystam z ich aplikacji, która sprawdza się bardzo dobrze na moim telefonie. Tylko koniecznie trzeba wybrać aktywność "Kolarstwo" bo przy aktywności "Jazda na rowerze" nie ma tak szczegółowych informacji z tego co pamiętam.
konto usunięte via Wykop
- 1
Chyba ciężko mi będzie pobić ten wynik na tym rowerze ( ͡° ʖ̯ ͡°)
@strusmig: Proszę, oto relacja z Pomorska 500 na rowerze romet vagant 1. Tak na zachętę. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Przygotowania: https://www.youtube.com/watch?v=q5wIGCp0ncM
Podsumowanie: https://www.youtube.com/watch?v=AcK_oYYDKSU

444 251 + 64 + 6 = 444 321
To nie wyścig, to przygoda! Bike Adventure
Poprzednie km dodałem jeszcze w czerwcu, aby się poprawnie zliczyło.
4
To nie wyścig, to przygoda! Bike Adventure
Poprzednie km dodałem jeszcze w czerwcu, aby się poprawnie zliczyło.
4
- 1
ooo, teraz dopiero działa.
źródło: WhatsApp Image 2023-06-30 at 18.57.14
Pobierz- 0
bardzo slabo zabezpieczona trasa, turysci, wozki dzieciecie, dziexi na rowerkach
@ptakov23: oni nie mogą zamknąć ścieżek i dróg, całość jest przy otwartym ruchu i zawodnicy powinni mieć tego świadomość. Turyści i osoby które ja spotkałem w lasach, były mega pozytywne, bardo pomocne i spoko. Gdy szli plecami do mnie, wystarczyło w miarę głośno powiedzieć "przepraszam" i bardzo ładnie schodzili ze ścieżki, gdy szli w moją stronę, nie musiałem nic mówić. Zawsze
428 201 + 51 + 7 + 58 + 51 = 428 368
Koniec miesiąca, więc dodam z tego miesiąca.
Bike Adventure dzień 1 i 2 . Powrót na miasteczko z mety (dzień 1).
Trasy wyryp mocny, techniczne.
Wczoraj spoko, fajnie mocno. Na finishowym podjeździe wyprzedziłem 11 osób, a na końcu walczyłem dalej o wyższe lokaty, ale tu już nie dałem rady. Poprawiłem swój czas z poprzedniego roku o 15 minut. Rewelacja.
Koniec miesiąca, więc dodam z tego miesiąca.
Bike Adventure dzień 1 i 2 . Powrót na miasteczko z mety (dzień 1).
Trasy wyryp mocny, techniczne.
Wczoraj spoko, fajnie mocno. Na finishowym podjeździe wyprzedziłem 11 osób, a na końcu walczyłem dalej o wyższe lokaty, ale tu już nie dałem rady. Poprawiłem swój czas z poprzedniego roku o 15 minut. Rewelacja.
źródło: WhatsApp Image 2023-06-30 at 18.57.14
Pobierz412 036 + 24 + 12 + 51 + 24 + 38 = 412 185
Weekend pod dyktando MTB Cross w Chęcinach.
Pojechaliśmy raz na objazd, bo miała być trasa taka jak w poprzednim roku. Później rozmawiam z organizatorem, będzie zmiana. Gdy opublikowali trasę, początek trochę inny, ale luzik. Organizator na mój komentarz: "oj nie, sprawdź sobie lepiej". Posłuchałem. To było rewelacyjne! Początek zupełnie odmienny, ale był genialny! To było coś niesamowitego, coś
Weekend pod dyktando MTB Cross w Chęcinach.
Pojechaliśmy raz na objazd, bo miała być trasa taka jak w poprzednim roku. Później rozmawiam z organizatorem, będzie zmiana. Gdy opublikowali trasę, początek trochę inny, ale luzik. Organizator na mój komentarz: "oj nie, sprawdź sobie lepiej". Posłuchałem. To było rewelacyjne! Początek zupełnie odmienny, ale był genialny! To było coś niesamowitego, coś
źródło: WhatsApp Image 2023-06-26 at 09.06.49
Pobierz379 538 + 27 + 49 = 379 614
27km - #mtb, górki z młodym
48km - #szosa, Św. Krzyż, też z młodym
#rowerowyrownik #
27km - #mtb, górki z młodym
48km - #szosa, Św. Krzyż, też z młodym
#rowerowyrownik #
335 990 + 101 + 29 = 336 120
#100km - z moim młodym (13l) na szosie, miało byś spokojnie i w sumie tak wyszło. Tętno mu nie szybowało to się leciało. Na 75km mieliśmy średnią równo 30km/h. Później trochę spadło, bo pojawiło się parę górek, sumarycznie jednak 29,2km/h to całkiem przyzwoity wynik. Zwłaszcza, że jechaliśmy naprawdę spokojnie. Młody oczywiście na kole ;)
Tą jazdą moja Merida przekroczyła (u mnie) dystans 10kkm.
#100km - z moim młodym (13l) na szosie, miało byś spokojnie i w sumie tak wyszło. Tętno mu nie szybowało to się leciało. Na 75km mieliśmy średnią równo 30km/h. Później trochę spadło, bo pojawiło się parę górek, sumarycznie jednak 29,2km/h to całkiem przyzwoity wynik. Zwłaszcza, że jechaliśmy naprawdę spokojnie. Młody oczywiście na kole ;)
Tą jazdą moja Merida przekroczyła (u mnie) dystans 10kkm.
źródło: WhatsApp Image 2023-06-08 at 18.39.30
Pobierz@jagodowy_krol 30km/h u 13l - całkiem przyzwoity wynik XD Nie jeden by chciał tyle mieć
- 0
pożyczysz mi go??
@K.....1: no kto by się spodziewał, najpierw chce pożyczyć, a później nagle kontakt się urywa ( ͡° ͜ʖ ͡°)
319 799 + 100 + 23 + 43 + 4 + 4 + 12 + 20 + 58 = 320 063
#100km - po wyścigu z młodym, trzeba było dać w palnik. 100km ze średnią 32,1km/h i 605 m przewyższenia. Niestety gdzieś w okolicy 80km mnie odcięło bo byłoby 33km/h xD
23km - #mtb - jako opiekun na MTB Cross w Piekoszowie. Młody wygrywa kategorię. Drugi młody jest 4, niestety
#100km - po wyścigu z młodym, trzeba było dać w palnik. 100km ze średnią 32,1km/h i 605 m przewyższenia. Niestety gdzieś w okolicy 80km mnie odcięło bo byłoby 33km/h xD
23km - #mtb - jako opiekun na MTB Cross w Piekoszowie. Młody wygrywa kategorię. Drugi młody jest 4, niestety
źródło: 2023-05-31 16.34.45
Pobierz@jagodowy_krol: solidne wyniki bombli, gratuluję!
źródło: kaczka
Pobierz285 519 + 34 + 56 = 285 609
34km - #mtb Tarnowskie Góry, Bike Atelier Maraton, dystans Hobby. Sumarycznie open: 113/339, w M3: 39/92. A więc solidna połowa stawki.
Start z 2 sektora, to zupełnie inna bajka niż z dalszych. Pierwsze 8km to była walka aby się z nimi utrzymać, a Ci czekać nie chcą. Do 9km średnia wynosiła ok 30km/h, na MTB. Po 8-10km, zaczynam wyprzedzać, bo tamci już
34km - #mtb Tarnowskie Góry, Bike Atelier Maraton, dystans Hobby. Sumarycznie open: 113/339, w M3: 39/92. A więc solidna połowa stawki.
Start z 2 sektora, to zupełnie inna bajka niż z dalszych. Pierwsze 8km to była walka aby się z nimi utrzymać, a Ci czekać nie chcą. Do 9km średnia wynosiła ok 30km/h, na MTB. Po 8-10km, zaczynam wyprzedzać, bo tamci już









22km - #mtb, opiekun na wyścigu młodego - 3 miejsce w kategorii wiekowej, widać było że jedzie na maksa. Drugi młody jechał solo, 4-ty na mecie.
32km - szosa z dziećmi, spokojna jazda zakończona przebiciem szytki na nie wiem czym, 5km od domu. Wezwany samochód techniczny mnie zabiera, dzieci jadą do domu.
źródło: WhatsApp Image 2023-09-07 at 21.32.32
Pobierz