593 622 + 30 + 42 + 41 + 21 = 593 756

Nierówna walka z TubleLess - wreszcie wygrana. Głupia taśma najpierw się zawinęła, druga była za sztywna, dopiero trzecia dała radę.

41km - wyścig Bike Atelier Maraton w Dąbrowie Górniczej (sobota). Szybki wyścig, średnia wyszła 21km/h, średnie tętno: 180bpm, a średnia moc nawet PR dla 20m i coś tam więcej. Zakończenie sezonu BAM, później rozdawanie nagród, spotkanie z przedstawicielami - masa fajnychPokaż całość

580 982 + 22 + 50 + 50 + 46 = 581 150

Dzieci do szkoły, trochę choroby, trzeba sobie na nowo ustawić całość aby był czas na rower.

#rowerowyrownik #ruszkielce #szosa #mtb

Skrypt | Statystyki

562 374 + 37 + 13 + 48 + 44 + 48 = 562 564

37km - Bike Atelier Maraton w Olsztynie. To miał być płaski szybki wyścig, założyłem nawet tarczę dla dużego chłopa 38t, ale nie było ani szybko ani tak płasko. Było sporo piachu, który trzymał strasznie. Było sporo korzeni które sprawiały, że trzymanie prędkości było trudniejsze. Na dystansie Hobby, powiedziałbym, była 1 fest górka. Tak 38t to było zdecydowanie przesadzone.Pokaż całość

501 132 + 47 + 46 + 88 + 41 = 501 354

Sierpień kończymy, przejechawczy 809km. A w tym roku to już w sumie: 4948km

#rowerowyrownik #ruszkielce #szosa #troch #przelaj

Skrypt | Statystyki

475 243 + 29 + 36 + 7 + 64 + 44 + 49 + 62 = 475 534

Było trochę asfaltów, było trochę bezdroży...

W sierpniu to już 587km

#Pokaż całość

453 543 + 61 + 15 + 28 + 100 + 39 + 53 = 453 839

pyrdu pyrdu, rozwaliłem manetki w szosie, nowe idą - zwyczajnie przestała wrzucać na dużą tarczę. Odkryłem czemu, niby da radę jechać, ale to może być jako zapas, i to bardzo głęboko wrzucony zapas.
A ogólnie to jakoś tak kompletnie bez motywacji ostatni tydzień

#rowerowyrownik #ruszkielce #szosa #100kmPokaż całość

426 894 + 33 + 66 + 45 + 5 + 12 + 45 + 50 + 42 = 427 192

MTB Cross Maraton - 45 i 400m w górę, średnia zupełnie nie jak z MTB Cross - 20km/h. Bardzo szybki wyścig. Na objeździe trasy przerzutka wpadła w szprychy (po uderzeniu jakiegoś patyka), hak wyprostowałem, ale chyba wózek też oberwał, coś mi się linia łańcucha przestawiła - a przerzutki chodzą ok.
Wczoraj, mam bomblaPokaż całość

395 612 + 93 + 42 + 51 + 53 + 59 = 395 910

#rowerowyrownik #ruszkielce #szosa

Skrypt | Statystyki

378 217 + 41 + 3 + 5 + 53 + 50 + 53 = 378 422

41km - #mtb - Bike Atelier Maraton Bielsko Biała. Jej ale to wyryp był. 40km i 1500m. Ostatecznie: Zajales 94 miejsce open i 40 miejsce w kat. M40.
I jedna dziewczyna mnie wyprzedziła, nawet na zjazdach.... Technicznie muszę się poprawić.

Krótkie to rozgrzewka czy inne pierdupierdu. A pozostałe długie to szosa.Pokaż całość

359 899 + 104 + 53 + 54 + 53 = 360 163

#100km w taką pogodę to masakra. Wiatr w twarz, że jechać się nie da. Jednak gdy jest w plecy, jest bosko. Wielkie bidony, a i tak brakło.

#rowerowyrownik #ruszkielce #szosa

Skrypt | Statystyki

344 156 + 4 + 27 + 50 + 40 + 3 + 44 + 56 + 36 + 27 = 344 443

Kończymy czerwiec. Ech, wczoraj powinienem był dodać wpis, bo nie wiem ile km było ;)

Wczoraj Bike Atelier Maraton: 27km, i 1200m w pionie. Wpis ten można by zatytułować "och nie", bo każdy kto widział górkę na ok 25km rzekł właśnie te słowa ( ͡º ͜ʖ͡º). Strava pokazujePokaż całość

299 457 + 101 + 57 + 30 + 63 = 299 708

Miała być jazda regeneracyjna, wyszło #100km ( ͡° ʖ̯ ͡°). Ale wiecie co? Mentalnie bardzo odpocząłem, świetnie się bawiłem ze znajomymi w grupie, dużo śmiania było. Na odpoczynek dla nóg przyjdzie reszta tygodnia.

W czerwcu przejechałem: 574km
OdPokaż całość

273 126 + 74 + 36 + 60 = 273 296

#rowerowyrownik #ruszkielce #szosa

Skrypt | Statystyki

251 833 + 40 + 30 + 41 + 42 = 251 986

Dzisiaj planowałem seteczkę, i okazało się, że kompletnie nie pykło mi to logistycznie. Bo był chomik, głupia pogoda (tego nie ma na powyższej liście)

#rowerowyrownik #ruszkielce #szosa

Skrypt | Statystyki

232 782 + 101 + 35 + 45 + 27 = 232 990

#100km

W maju, do tej pory, przejechałem 721km.

#Pokaż całość

216 492 + 100 + 35 + 25 + 68 + 24 + 45 = 216 789

#rowerowyrownik #ruszkielce

Skrypt | Statystyki

196 009 + 68 + 24 + 45 + 79 = 196 225

#rowerowyrownik #ruszkielce

Skrypt | Statystyki

143 117 + 31 + 4 + 4 + 16 + 31 = 143 203

31km - 7. Henrykowski Maraton Rowerowy, Dystans mini (to jest średnia długość).
Rewelacyjna trasa, szybka, miejscami fajne sekcje techniczne. Bardzo lubię tą trasę.
Pozostałe to rozgrzewka, objazd, objazd z żoną jej trasy (16km). Jej też się podobało, ale to trasa dla osób zdecydowanie początkujących, o nimi tego bym nie powiedział.

#Pokaż całość

127 943 + 19 + 2 + 36 = 128 000

19km - Bike Atelier #mtb Maraton, Czerwionka Leszczyny. Dystans dziecięcy Mini. Na dworzu zimno (0*), pada deszcz ze śniegiem od kilku dni. Warunki trudne, bardzo trudne. Nie chcę się przeziębić, stąd decyzja o dziecięcym dystansie (niektórzy go traktują bardzo poważnie). 45 minut prawie całościowego sprintu, finalnie 13 open, wyższe pozycje były w zasięgu (4 minuty straty do #1), ale patykPokaż całość

118 106 + 46 + 23 + 54 = 118 229

46km - #mtb wyścig MTB Cross w Daleszycach, dystans Fan. Mimo upadku - było mega;
23km - #mtb objazd z dziećmi, dystans Family
54km - #szosa, ze znajomiPokaż całość