245 197 - 202 - 64 - 9 - 62 = 244 860

W sobotę sprawdziłem pogodę na następny dzień i jako, że wiaterek 11km/h i nie zapowiadało się na deszcz to pomyślałem, że można by pobić rekord odległości. Wyjechałem godzinę później niż chciałem. Niecałe 2 kilometry od domu zauważyłem leżącego człowieka na ulicy, więc sie zatrzymałem. Widzę że to jakiś żul, ale że krew z nosa leci i leży tak na środku
tytyrytek - 245 197 - 202 - 64 - 9 - 62 = 244 860

W sobotę sprawdziłem pogodę na n...

źródło: comment_Akxb18hE8Mk2nSLfNgHumt04PljzUkTv.jpg

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Evert: e tam, do kupienia w kazdym sklepie z sylwetkami hehe
a tak serio to wystarczy 4h w tygodniu zeby dojsc do w miare dobrej formy, choc osobiscie uwazam ze narazie szału nie ma i jeszcze długo nie bedzie
  • Odpowiedz
Małe #chwalesie tym co dostałam od @arew z #pyrkon
Koleżanka nie wiedziała jaką postać z #got lubię najbardziej więc kupiła mi minionka za którym również przepadam^^ I dała mi fajną kostkę, która nie wiadomo do czego jest. Przy okazji #pokazklate xD #pokazkoszulke adekwatną do mojego awataru xD
M.....a - Małe #chwalesie tym co dostałam od @arew z #pyrkon
Koleżanka nie wiedziała...

źródło: comment_GSU0i4C5xsPrOtWa700clTWbNav3YuSM.jpg

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

4264.5 - 2 = 4262.5
aktualizacja, 90 kg, czyli jakieś +2 kg przez ostatnie 2 miesiące mimo, że pakuje w siebie ponad 4000 kcal. nie dosc, że mam szybki metabolizm to jeszcze zwiekszam co chwila objetosc treningowa. w takim tempie to chyba dopiero 2016 lato z redukcja
#silownia #roknasilowni #mikrokoksy #pokazforme #pokazklate
rumulusparaliticusXVI - 4264.5 - 2 = 4262.5
aktualizacja, 90 kg, czyli jakieś +2 kg ...

źródło: comment_0TzJTmne8vw7ZxM0yr2UQWh9XMjC4Jf4.jpg

Pobierz
  • 17
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Cavalorn: Ty, kłamczuszku, ale zdjęcia formy to się robi bez pompowania, bo później nie będziesz miał dobrego punktu odniesienia.

Potrzebuję masy. I częstszych ćwiczeń.


Najlepszym sposobem będzie trzymanie diety i częstsze ćwiczenie. I, na boga, zdejmij te rękawiczki.
  • Odpowiedz