Wszystko

Wszystkie

Archiwum

Castellano
Castellano
  • 1
podsumowanie 2023 roku w liczbach:
-pompki: 2380
-przysiady: 2290
ubolewam nad tym, że przestałem wykonywać te ćwiczenia w połowie roku na rzecz rozciągania całego ciała, szczególnie dolnych partii. w kolejnym roku mam nadzieję na dużą motywację połączenia tego i tego.
-154 wypitych litrów wody(ciężko dokładnie to zliczyć, jednak w tym roku rekordowo piłem dużo więcej wody, niż wcześniej. pomogło mi to w utrzymaniu lepszej cery i ograniczeniu napojów gazowanych, których niestety nie uniknąłem.
-117 zimnych pryszniców (jest to niewiarygodna liczba, ale widziałem ogromny boost motywacji i zdrowego pobudzenia)
sprynek
sprynek
  • 0
@Castellano o kurde, tyle statystyk to jeszcze nie widziałem, ogolnie fajny post, dobrze się czyta

Gratuluje aparatu na zeby (sam mialem na 28 lvl)
Minus za te energole i malo wody

Pozdro
  • Odpowiedz
Jerzu
Jerzu
  • 33
832 321 + 62 = 832 383
To był mój rekordowy rok!
Podsumowanie na Stravie i Veloviever wyszło bardziej korzystnie niż w rzeczywistości. Faktycznie kilometrów na rowerze - 14 173, na basenie 76, reszta to chodzenie - 309km
Styczeń - 797
Luty - 485
Marzec - 1223
Jerzu - 832 321 + 62 = 832 383 To był mój rekordowy rok! Podsumowanie na Stravie i Ve...

źródło: veloviever_20233

Pobierz
  • Odpowiedz
Sztabowy
Sztabowy
  • 3
O, to już rok od mojego ostatniego wpisu, szybko czas leci.

Moje podsumowanie:
Wspaniały to był rok, nie zapomne go nigdy. Serio fajna odmiana po ostatnich dziwnych, a czasem #!$%@? latach.

- Odnalazłem dużą radość i zaangażowanie na nowym stanowisku w pracy
Sztabowy - O, to już rok od mojego ostatniego wpisu, szybko czas leci. Moje podsumow...
  • Odpowiedz
dr_papieros
dr_papieros
  • 1
Jak patrzę na ten rok to chyba nigdy nie było jednocześnie tak źle i tak super.
Z plusów lista "przyjaciół" spadła praktycznie do zera. Mega mnie to cieszy bo chociaż większość pokazała swoją prawdziwą twarz
Kolejnym plusem jest ucieczka z korpo-produkcjo-januszexu gdzie spotkałem najbardziej falszywych, pazernych na każdy grosz ludzi i później ucieczka z kolejnego już tylko januszexu, żeby w końcu znaleźć chyba niezłą robotę (ale nie chwalmy dnia...)
Odstawienie alko praktycznie do zera to też spory sukces, bo nie ma już "weekendowego drineczka"
Z realizacji postanowień z zeszłego roku tylko dwóch z jedenastu nie udało się zrealizować, ale na naukę szachów i czytanie książek jeszcze przyjdzie czas.
Fajnie że udało się utrzymać reżim treningowy. Mimo że przez nerwy, #!$%@?ą dietę raczej nie osiągnąłem wymarzonej sylwetki, ale bardzo się cieszę że nie odpuściłem, wstawałem rano i działałem.
  • Odpowiedz
fan_internetu
fan_internetu
  • 2
5656 zł netto msc - srednia z ostatnich 12 miesiecy jeśli chodzi o UOP. praca fizyczna elektryk utrzymanie ruchu + bieżące zadania. Realnie jakieś 5-6 h pracy. Jest git czy nie jestgit, o to jest pytanie??

Pierwsza praca na UOP. czwarta wliczając wakacyjne robótki.
Technikum+inżynierskie w trakcie, nowy rok nowe możliwości- oby, nie patrząc jedynie przez pryzmat zarobków.

#rozkminy #podsumowanie #praca #zarobki #technikum
kajak98
kajak98
  • 4
Drogi pamiętniczku…

Piękny to dzień 20 grudnia, roku Pańskiego 2023.
Niemiecki agent Herr Donek zgasił naszą narodową „chlubę” - kanał tvp info. Wylęgarnie szeroko rozumianego przez #pis PLURALIZMU i NIEZALEŻNOŚCI…

Czuje pustkę… dlaczego? Bo coś we mnie umarło.. coś się skończyło… Pewna cześć mojego życia odeszła na zasłużona emeryturę.
  • Odpowiedz
Kumpel19
Kumpel19
  • 3
COVID nie jest już globalnym zagrożeniem zdrowotnym, mówi WHO

Agencja zdrowia ONZ ogłasza koniec stanu zagrożenia zdrowia publicznego o zasięgu międzynarodowym, trwającego od ponad trzech lat.

COVID-19 nie kwalifikuje się już jako „globalny stan zagrożenia zdrowia”, mówi Światowa Organizacja Zdrowia (WHO).

Ogłoszenie
kureci_paratko
kureci_paratko
  • 13
@Kumpel19 Jeszcze przydało by się podać w ilu przypadkach wirus doprowadził do śmierci pacjentów, a w ilu był główną przyczyną śmierci. Odwołane operacje, zabiegi czy przerwane leczenia chorych z powodu epidemii cowid to był pogrom na pacjentach wymagających stałego systematycznego leczenia czy oczekujących operacji.
Nie mówię, że nie był groźny. Miał specyficzne objawy. Bardzo specyficzne, często u różnych ludzi zupełnie inne. Mnie przykładowo bolały kości rok po złamaniu. W identycznym miejscu,
  • Odpowiedz
D.....r
D.....r
  • 3
Tedros zauważył również, że prawdopodobnie było co najmniej 20 milionów zgonów z powodu COVID-19, znacznie więcej niż oficjalnie zgłoszone 7 milionów.


@Kumpel19 ta, 9 miliardów od razu.
  • Odpowiedz

Powiązane tagi