#ortodoncja #dentysta #stomatologia #pytanie #pytaniedoeksperta #kiciochpyta #zdrowie
no elo ortodontyczne świry
Od 3 tygodni mam aparat i nie jestem pewien czy dobrze dbam o higienę,
wygląda to u mnie tak:
rano --- tylko klasyczne szorowanko mięciutką szczoteczką
po posiłku --- płukanie irygatorem + jak jestem w domu to czyszczenie szczoteczką międzyzębową przy zamkach
wieczorem --- płukanie irygatorem, czyszczenie szczoteczką międzyzębową przy zamkach, klasyczne szorowanko mięciutką szczoteczką, (jeszcze muszę sobie kupić nitkę dentystyczną
no elo ortodontyczne świry
Od 3 tygodni mam aparat i nie jestem pewien czy dobrze dbam o higienę,
wygląda to u mnie tak:
rano --- tylko klasyczne szorowanko mięciutką szczoteczką
po posiłku --- płukanie irygatorem + jak jestem w domu to czyszczenie szczoteczką międzyzębową przy zamkach
wieczorem --- płukanie irygatorem, czyszczenie szczoteczką międzyzębową przy zamkach, klasyczne szorowanko mięciutką szczoteczką, (jeszcze muszę sobie kupić nitkę dentystyczną




































#ortodoncja #gorzkiezale
Komentarz usunięty przez autora